Már az inkák is ezt használták! A maca növény az inkák egyik kultúrnövénye, mely vadon nő az Andok lejtőin. Peru lakói már ie. 700 óta értékes tápanyagként...
Káros a magzatra, ha jódhiányos a kismama Azzal mindannyian tisztában vagyunk, hogy a megfelelő egészségi állapothoz elengedhetetlenül szükséges a jód. Azt azonban eddig nem...
Mangó, a gyümölcsök királya A gyümölcsöskertben történő utazásunk következő látványossága, a gyümölcsök királyának is nevezett mangó. Miből lesz a...
Mennyi és milyen vitamin kell a gyerekeknek? A Magyar Gyermekorvosok Társaságának kutatása szerint az 1-3 éves gyermekek 20 százalékának A-vitamin bevitele alacsonyabb az ajánlottnál,...
Lilaburgonya, avagy a padlizsán misztikumai Mára már szinte mindenki igyekszik elérni, hogy mindinkább kímélő és egészségesebb ételek kerüljenek az asztalra. Az utóbbi években...
Sok só, kevés kálium A túl sok só és kevés kálium együttesen növelheti a korai halálozás kockázatát - közölték amerikai kutatók. Az Egyesült Államok...
Ha sóra vágyom kálium kell? Ha rendszeresen sós ételekre vágyik, lehet, hogy érdemes ellenőriztetnie káliumszintjét. Mint a sós ételek alapvető velejárója, a...
Hogy a nyaralás ne legyen terhes… Babáddal a pocakodban is fürdőzhetsz a napfényben, és hazánk, vagy külföldi országok édes illetve sós vizeiben, ha betartasz néhány...
A tisztító faszén – kúra és készítése Az aktív szén megköti a permetszerek, gyomirtók mérgeit, idegen hormonokat, sőt még a radioaktív anyagok egy részét is, valamint...
Ettél már ilyen jó húsvéti baktériumgyilkost? Hamarosan itt a húsvét - a menü elmaradhatatlan kiegészítője a torma, amely nemcsak kiváló fűszer, de hatékony vírusölő...
Miért együnk biot? A XXI. század emberének szervezete, rendkívül túlterhelt kemikáliákkal. Nem is gondolnánk, hogy ennek milyen súlyos következményei vannak...
A káprázatos búzafű! Fáradtsággal, betegséggel, allergiával küzdesz? Íme egy csodaszer, amely nem csak hogy erőt ad, felfrissít és általában véve javítja az...
