Mit érdemes tudni a fekete fokhagymáról? A fekete fokhagyma rendkívülisége abban rejlik, hogy a jól ismert fokhagymához képest ízében és tápértékében is eltérő, mivel sokkal...
A szervezetünk is oxidálódik Antioxidánsokkal az öregedés ellen. Sokszor halljuk manapság ezt a kifejezést, de tudjuk, hogy miről is van szó? Molnárné Bíró Erzsébet táplálkozás specialista elmondta mi micsoda.
14 tipp – Ételek az egészséges májért – 2. rész Az egészséges olajoktól a hasznos italokig Testünk legnagyobb belső szerve rendkívül fontos feladatot lát el: az élelmiszereket...
14 tipp – Ételek az egészséges májért – 1. rész A leveles zöldségektől a diófélékig Testünk legnagyobb belső szerve rendkívül fontos feladatot lát el: az élelmiszereket tápanyagokká...
Antioxidánsokkal a férfi meddőség ellen A férfiak esetében a meddőség kialakulásának egy jelentős részében a nem megfelelő táplálkozás a ludas. Így ugyanis a testben a...
Citrom, tea, bio ételek – 4 tipp, amivel méregteleníthetünk! A szervezetünknek a tavasz közeledtével szüksége lenne egy kis pihenésre. Ilyenkor különösen jól esnek a méregtelenítő ételek, italok,...
4 életmód-tipp a korral járó hallásromlás mérséklésére Sajnos, nem várhatjuk, hogy időskorunkban ugyanolyan jól halljunk, mint huszonévesen, hiszen a korral járó hallásromlásban a génjeinknek is...
5 antioxidáns, melyek védhetnek a zaj okozta halláscsökkenéstől A zaj okozta halláscsökkenés egyik fő oka az oxidatív stressz, mely a belső fülben lévő csiga és a hallószőr-sejtek károsodását,...
Rákellenes ételek: számos őszi zöldség és gyümölcs nyerő! Együk az almát, káposztát, spenótot! A szezonális gyümölcsök, zöldségek vásárlása éri meg mindig a legjobban – hiszen olcsóbban...
Áfonya-előnyök: miért együk ezen a nyáron (is)? Ennek a gyümölcsnek van a legnagyobb antioxidáns-tartalma Érdemes egy jó adagot beszerezni ebből a mutatós, ízletes gyümölcsből – az...
Videó – Így készül az antioxidáns koktél A többféle antioxidáns jótékony hatásáról már évek óta beszélnek, hiszen hozzájárulnak az egészséges élethez, sőt a daganatos...
