Videó – Így készül az antioxidáns koktél

A többféle antioxidáns jótékony hatásáról már évek óta beszélnek, hiszen hozzájárulnak az egészséges élethez, sőt a daganatos megbetegedések kezelésében is segítséget nyújthat. A dietetikus szerint legegyszerűbb módja fogyasztásuknak a különböző zöldségek és gyümölcsök.

Nem véletlen, hogy olyan színesek a zöldségek és gyümölcsök: ez a változatosság hordozza magában a különböző antioxidánsokat. Szerencsére ezekből könnyedén készíthető koktél, ami nem csak a szemet gyönyörködteti, de nagyon finom és egészséges is.

Forrás:


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.