Lássuk, melyek az antioxidánsokban leginkább gazdag fűszerek! Fűszerezni nem csak az ízek miatt érdemes, hanem azért is, mert a fűszernövények igen gazdagok antioxidánsokban. Ne bánjunk velük...
Ismerted a fügének ezen jótékony hatásait? Ezért fogyaszd! A füge az eperfafélék (Moraceae) családjába tartozó fikuszfa termése. Egyedi, édes ízű, puha és rágós állagú, és enyhén ropogós,...
Új kutatási eredmény – Ez csökkentheti ötödére a férfiak bélrákkockázatát A növényi alapú étrend 22 százalékkal csökkentheti a férfiak bélrákkockázatát egy új kutatás szerint - idézte a The Guardian online...
8 tény, amit az aloe veráról érdemes tudni Az aloe vera egy népszerű gyógynövény, amelyet az emberek már évezredek óta használnak. Az aloe vera, vagy aloe barbadensis egy vastag,...
Még a vércukorszintet is csökkentheti: a cukkini top 10 előnye – 1.rész Tápanyagdús, ízletes zöldség Rajongunk érte vagy sem, tény, hogy a cukkini zöldségnek több mint tíz igen komoly előnye van,...
Mi az Alfa-liponsav, és miért fontos a szervezetünknek? Az ALFA-LIPONSAV az egyik legsokoldalúbb antioxidáns. A főbb ismert antioxidánsok közül a liponsav rendelkezik azzal a kivételes...
Top tippek – Mely ételek fokozzák és melyek mérsékelik a gyulladást? A természetes gyulladáscsökkentő étrend csökkenti annak esélyét, hogy gyulladás alakuljon ki a szervezetünkben. Tudjuk-e, milyen...
Vértisztító gyümölcsök és zöldségek: miből, mennyit érdemes? Régóta ismert tudományos tény, hogy a zöldségek, gyümölcsök fogyasztása fordított összefüggést mutat számos krónikus megbetegedés,...
Ezért egészséges a sör Azzal kapcsolatban, hogy a sör többet árt-e, mint használ, megoszlanak a vélemények. Egy frissen felfedezett tudományos tény azonban...
Amit még biztosan nem tudtunk a sárgabarackról A lédús és édes sárgabarack a nyár igazi sztárja. Imádjuk a fáról szedve, imádjuk lekvárban, süteményben, smoothie-ban és joghurtban...
Így győzhető le a megfázás és az allergia Tavasz elején jellemző hideg éjszakák és a nagy hőmérsékletkülönbségek miatt a szervezetünk könnyen megadja magát a vírusoknak, így...
Ígéretes lehet a szezámmag kivonat a Parkinson-kór ellen Hasznosnak tűnik a betegség megelőzésében A kutatók tanulmányuk során arra voltak kíváncsiak, vajon a szezaminol nevű erős antioxidáns...
