Ezért egészséges a sör

Azzal kapcsolatban, hogy a sör többet árt-e, mint használ, megoszlanak a vélemények. Egy frissen felfedezett tudományos tény azonban segíthet dűlőre jutni…

Mindig azt halljuk, hogy a sör végtelenül egészségtelen ital, hiszen elbágyaszt és segít pocakot növeszteni, márpedig a hasi kövérség a férfi egyik első számú ellensége egészségügyi fronton. 

Olaj helyett főzz barna sörrel! Egészséges, finom és fogyni is fogsz!

Ha azonban nem nyolc, hanem csak egy, esetleg két korsó sört gurítunk le alkalmasint, máris kedvezőbb a helyzet: a sör ugyanis – különösen a sötétebb fajták – kitűnő antioxidánsként működnek. Az alkoholban a polifenolok is megtalálhatóak, s ezek számos modern kutatás szerint segítenek csökkenteni a koleszterinszintet is, sőt: egyes szakemberek szerint még a rák ellen is felveszik a harcot. 

Foto:123rf.com

Kevesen tudják, hogy a sör az izomzatot is erősíti, így aztán olykor lelkifurdalás nélkül megihatunk egy-két korsóval.

 

Forrás: Napidoktor.hu


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.