Nyíltnap a Benyovszky Alvásklinikán! Az Alvás Világnapja alkalmából a Benyovszky Alvásklinikán nyíltnapot rendeznek március 18-án pénteken 14-16 óra között.
Észben tartott egészség (x) Az Észben tartott egészség program a leggyakoribb betegségek tüneteinek felismerésében segít.
Elalvó sofőr – halálos baleset Évente több száz közúti közlekedési baleset oka Magyarországon, hogy a sofőr vezetés közben elalszik.A tegnapi soroksári balesetben is...
Társadalmi károkat okoz az alvászavar Társadalmi károkat okoz a alvászavar. Az erős horkolás nem csak a hálótársak problémája, de nagyon komoly társadalmi ráfordítást is igénylő gondok lehetnek.
Álmodj szépeket fibromyalgiával is! A fibromyalgia miatti fájdalomtól egész éjszaka forgolódsz és nem tudod kipihenni magad? Néhány tipp, hogy nyugodtan szendereghess.
Tüskés alvás – Szúrós terápia A ma alkalmazott divatos stresszoldó és alvásterápiás módszerek fontos kiegészítője lehet hamarosan egy új eszköz: a tüskés matrac.
A fullasztó ecstasy Fokozza az alvási apnoé (alvás közben beálló hosszabb légzésszünetekkel járó betegség) kockázatát az ecstasy, ráadásul minél hosszabb időn keresztül használja valaki a drogot, annál nagyobb a veszély.
Amikor hormon akadályoz az alvásban? A tavasz beköszöntével a napok egyre hosszabbak lesznek, a tinédzserek furcsa dolgokat tapasztalnak: kedélyállapotuk hullámzó, aludni sem...
Alvásdiagnosztika fontossága Az alvás életünk egyik legfontosabb időszaka, mintegy harmadát töltjük ebben az állapotban.
Honnan jön a hang? Sokan bosszankodnak, mert nem tudják kipihenni magukat partnerük horkolása miatt. Mielőtt belenyugodnál az állapotba, hívd fel a horkoló figyelmét a veszélyekre!
