Az izületi gyulladás is okozhat trombózist?

A reumás ízületi gyulladás igencsak meg tudja keseríteni a benne szenvedő mindennapjait, hiszen az adott testrészek merevsége, láz, levertség és nagyfokú fájdalom kíséri. Prof. Blaskó...
edzés, mozgás, sport, nyújtás

Ezt kell tenni a 100%-os edzésért

Az életmódváltás egyik remek velejárója az edzés. A testmozgás remekül hozzájárul ahhoz, hogy a diétád hatásos legyen és a nem kívánt zsírpárnáktól megszabadulj. Azonban nem csak a...

Miért jó, ha csíp a paprika?

A csípős paprika gasztronómiai szempontból fontos szerepet tölt be egyes emberek életében. Van, aki szereti a csípős ízt, van, aki kevésbé és van, aki egyáltalán nem szereti az erős...
fogak

Ezt tehetjük otthon fogínygyulladás ellen

Vegyünk sorra néhány hasznos megoldást, amiknek segítségével elkerülhetjük a fogínygyulladást és a későbbiekben a fogínysorvadást is.  A legjobb, ha a minden napunkat olajrágással...
mozgás_nyújtás

5 top nyújtás újdonsült anyukáknak!

Miután megszületett a kisbabánk, teljesen természetes, hogy úgy érezzük, testünk kicsit „leharcolt”. A leggyakrabban fájó, problémás pontok kezelésére íme öt remek nyújtás! Miközben...

A leghatásosabb vágyfokozó gyógynövény

Amikor afrodiziákumokról vagy természetes nemi vágy fokozókról beszélünk Brazíliában, mindenkinek a catuaba jut eszébe. A catuaba, tudományos nevén világszerte a brazil viagraként ismert, a...

Magas a vérnyomása? Ezt igya!

A galagonya a szív orvossága. Hatóanyagai serkentik a szív működését, a keringést; csökkentik a vérnyomást és a koleszterint. A galagonyát évszázadok óta használják a szív erősítésére....

Így működnek (vagy nem működnek) a zsírégetők

Sokan éreznek késztetést arra, hogy így télen leadjanak jónéhány feleslegesnek vélt kilót. Angyal Viktória, a Sportorvosi Központ dietetikusa, sportdietetikusa szerint érdemes körültekintően...

Masszázs: mikor, melyik, és mire jó?

Különleges masszázsok… Néhány masszázs fajtát érdemes kiemelni, hiszen a gyógyhatása fantasztikus! Most nézzük meg őket! Célzott stresszoldó masszázs. Az egyik legelterjedtebb...