Kurkumától a fahéjig: gyulladást csökkentenek, rák ellen is védenek Sütni-főzni úgy is lehet, hogy tudjuk: melyik fűszer mit tesz az egészség érdekében. Íme az indiai konyha állandó résztvevői, amelyek amellett, hogy ízletessé teszik az ételt, az egészség...
Hol vannak már a molyok? – 5 tipp a levendula használatára Kerti dísznövényként és illóolajként is ismert a kellemes illatú levendula. Rég volt már, hogy főleg a molyok ellen vetettük be a ruhásszekrényben! Vétek lenne elhanyagolni rengeteg előnyös...
Izzadós vagy? Ezekkel a módszerekkel tehetsz ellene Az izzadás ellen házilag is alkalmazható, természetes praktikákat mutatunk be az alábbiakban. Az izzadást, a testszagot többnyire kellemetlennek tekintjük, pedig a testünk természetes...
Van egy csodaszer a bütyökre – nem kell tovább szenvedni? A bütyök ellen sokan szeretnének hathatós gyógymódot találni. Leszögezhetjük, hogy a bütyök civilizációs betegség. De mi is az a bütyök? Lábfejünk az idő múlásával megváltozik,...
Kis koffein a terhesség alatt? Nem baj, így a cukorbetegség is elkerülheti! A koffein sokunk számára nélkülözhetetlen napindító, legyen szó akár egy csésze gőzölgő kávéról, akár egy jó teáról. Sőt, nap közben is sokszor nyúlunk a koffeinhez, hogy ébren...
4 tipp az amaránt fogyasztásához – Miért értékes ez az étel? Ha valami igazán táplálóra vágyunk, értékes ételünk lehet a mindennapokban az amarant, melyet akár palancsintához is használhatunk. Kevesen fogyasztják, pedig a sokrétűen felhasználható...
Szívbetegség 40 év alatt? – Egészséges ájurvédikus ételek is segíthetnek Tippek az egészséges szívért Manapság egyre több embert érint a szívbetegség akár 40 éves kor alatt is. Az ájurvédikus ételek és életmód-tippek sokat segíthetnek, hogy egészséges szív...
5 gyulladáscsökkentő étel, amelyeket te is szeretsz fogyasztani A gyulladás az, ahogyan az immunrendszered reagál az irritációra, sérülésre vagy fertőzésre. Ez egy normális reakció és a gyógyulás természetes része. A túl sokáig tartó gyulladás azonban...
Büdös, de egészséges – Ezekért érdemes fogyasztani A fokhagyma hatása igen sokoldalú. A népi gyógyászatot le lehet nézni, figyelmen kívül hagyni azonban nem lehet. A fokhagyma hatása A fokhagyma az egyik legközismertebb népi gyógyszer. Igaz nincs...
6 jó tanács az egészséges gerincért A nyak-, hát- és derékfájás sokunk életét megkeseríti, pedig tudatos gerincvédelemmel sokat tehetünk a megelőzésért. Arra kértük Dr. Arnold Dénes Arnoldot, a Fájdalomközpont...
A whiskey egészségesebb, mint a többi tömény? Az angolszász ital fanatikusai örülhetnek, egy bárban is a legbiztonságosabb választás, és még betegségekre is jó. Foto: Pixabay.com Már a felvetés is érdekes, hiszen lépten-nyomon azt...
Ezeket a gyógynövények fogyasszuk a sportolásnál Az egészséges élet fenntartásához nélkülözhetetlen a helyes táplálkozás mellett az is, hogy rendszeresen mozogjunk. Már napi 30 perc séta is sokat segíthet fizikai erőnlétünk...
