Reggeli edzés az emésztés gyorsítására A reggeli edzés nemcsak azért jó, mert felélénkít, és energiával tölt fel, hogy megbirkózz a napi feladatokkal, de azért is érdemes még tusolás előttre időzíteni a mozgást, mivel beindítja...
Borsmenta – koktélba, fogkrémbe, fejfájás ellen Nincs is jobb annál, mint egy kellemes borsmentás limonádét kortyolgatni a szabadidőnkben, vagy egy laza buliban mojito koktéllal frissíteni magunkat. Hűsítő hatása és kellemes íze miatt igen...
A vérzéscsillapító és szíverősítő acerola Az acerola (Malpighia glabra) vagy barbadoszi cseresznye egy közkedvelt, mégis sokak által nem ismert gyümölcs, amely gyakorlatilag majd kicsattan a C-vitamintól. Üdítőkben vagy...
Sóval takarítani? Igen! Megmutatjuk mi mindenre jó A só szerencsére még mindig olcsó és természetes alapanyag, mégis meglepően hatékony. A só elengedhetetlen alapanyag a konyhában, de meglepődnél, hogy mennyi mindenre jó lehet még. Remekül...
Házi készítésű krém, amitől gyönyörű lesz a bőröd A kozmetikai iparba betört a természetimádat, a boltok polcaira viszont betörtek a mű dolgok. Ma már az sem olyan egyértelmű, hogy a magunk keverte kenőcs és pakolás, garantáltan tiszta...
Gerincgyógyítás japán módra A módszert a japán Hakata professzor dolgozta ki gerinctájéki fájdalmak megszüntetésére. Szerinte az SI (sacroiliacalis) ízület blokkolása az, ami a legtöbb esetben felelős a deréktájéki...
Otthoni praktikák – Karcsúsító tea készítése házilag! Aki szeretne pár kilótól tavasszal megszabadulni, próbálja ki Maria Treben karcsúsító teakeverékét, amely normalizálja súlyunkat! A karcsúsító tea az anyagcserét szabályozza, javítja a...
8 ivólé emésztési zavar ellen Akinek bármilyen emésztési zavar van, próbálja ki a következő 8 szuper egészséges ivólevek egyikét, amely hamar megoldást nyújt!
Ez a tea jobban felpörget, mint az energiaital Sokan vagyunk kávé-, illetve teafogyasztók. A déli féltekén létezik egy számunkra csaknem ismeretlen növény, melynek fogyasztása koffein és C-vitamin tartalmánál fogva legalább olyan elterjedt,...
Másnaposság ellen ez a 3 legjobb gyógynövény A másnaposság összetett probléma, ezt azoknak írjuk, akik még soha nem tapasztalták meg, milyen is egyszerre szédülni, hányingerrel, fejfájással küzdeni, és mélyen belül nagyokat fogadkozni,...
Ezért fontos autoimmun betegeknek a D-vitamin pótlás Az őszi és a tavaszi időszakban mindenkinek fontos a napi D-vitamin pótlásról gondoskodni. Arról, hogy ez miért különösen lényeges autoimmun betegek számára, dr. Kádár János immunológus, az...
Tudtad? Ezért fényes az alufólia egyik oldala Rengeteg spekuláció kering róla, de nem érdemes tovább találgatni A magyarázat cseppet sem misztikus, vagy izgalmas: az előállítási procedúra miatt van, hogy az alufólia egyik oldala fényes,...
