Így aludjunk újra jól a karantén után

Dr. Simon-Fiala Ágnes homeopata-orvos elmondása szerint az alvászavar majdnem minden betegénél jelentkezik valamilyen formában. A karantén időszaka alatt teljesen felborult az életritmusunk, a...
pihenés, nyaralás, kirándulás

Napi 2×8 perc a saját egészségünkért

Több jel utal arra, hogy az elmúlt másfél év pozitív hozadéka az értékrendek megváltozása. Egyre jobban érdekel bennünket a családunk egészsége, biztonsága és az értünk dolgozók...
anyajegy, melanoma

Veszélyes, ha viszket az anyajegy?

Vajon az anyajegy viszketése olyan jel, ami miatt anyajegyszűrést kellene végeztetni? Közismert, hogy az anyajegyek többsége teljesen ártatlan, de egyes esetekben felmerülhet a bőrdaganat gyanúja...

5 nyári arcpakolás vegyes bőrre

Nem mindig egyértelmű, milyen arcpakolás előnyös vegyes bőrre - ám erre a bőrtípusra is megvannak a legmegfelelőbbek, banánból, uborkából, papayából.
csoki4

Minél édesebb a csoki, annál boldogabbá tesz

A magas kakaótartalmú csokoládé fogyasztása előnyösen hat a memóriára és az immunrendszerre, a közérzetre, csökkenti a stresszt és a gyulladást - állapította meg egy kutatás. Két...
nyaralás, napozás, relax

Ha ezeket szedi, kerülje a napot!

Ha napos időben hosszabb időt tölt a szabadban és kiütések, csalánkiütés vagy ekcémás tünetek jelentkeznek a bőrén, akkor érdemes a szedett gyógyszerek, használt krémek...

Káros az egészségére a nárcizmus

Nemcsak egy kapcsolatot tehet tönkre, ha a férfi túlságosan sokra tartja magát, a nárcisztikus vonások akár az illető egészségét is károsíthatják.