Ho’oponopono – A megbocsátás művészete A ho'oponopono egy ősi Hawaii módsze A ho'oponopono egy ősi Hawaii módszer, jelentése jobbá tenni valamit, kijavítani egy hibát, tökéletesíteni magunkat. Ez a spirituális technika dr. Ihaleakala Hew Len által vált ismertté, aki egy kórház pszichiátriai osztályán dolgozott.r, jelentése jobbá tenni valamit.
Elkészült a probiotikus sör Probiotikumot tartalmazó sört állítottak elő szingapúri kutatók, akik szerint a nedű javítja a gyomor egészségét és erősíti az immunrendszert. A 23 éves élelmiszermérnök, Alcine Chan egy...
6 helyzet, amikor kényelmesebbé tehetjük a vakációt Tényleg igazán élvezni szeretnénk a nyári vakációt! És hogy hogyan? Hosszú repülés a trópusokra? Fesztiválozás egy héten keresztül? Kempingezés a családdal? Vagy egy motoros túra? Bármi...
Kánikula – Frissülj fel pár perc alatt! Bármennyire is várjuk hideg téli napokon a nyári időszakot, olykor a meleggel is tele a hócipőnk. A bőrünket ugyanis nem tudjuk levenni!
Kezeljük hatékonyan a pigmentfoltokat! A pigmentfoltokat sokan összekeverik a szeplőkkel, s való igaz, a két bőrelszíneződés bizonyos szintig nagyon is hasonlít egymásra. Alapvető különbség a kettő között, hogy míg a...
4 tipp, hogy könnyedén vedd a fesztiválszezont Kevés alkalmatlanabb hely van az egészséges életmód fenntartására, mint egy fesztivál. Pedig többnapos buliból még jó néhány vár rád a nyár végéig, ahol kísérőd lesz az alkohol, a...
5 tipp – Hogyan védjük a hajunkat nyáron? Nap, víz, szárazság – bizony, a nyári időszak igencsak próbára teszi tincseinket, ezért fontos tudni, hogyan védjük a hajunkat ebben az egyébként kellemes évszakban. Néhány tippel máris...
Hogyan térj vissza a hétköznapokba a vakáció után? A vakáció gondtalan napjai után mázsás súllyal nehezedik rád a hétköznapokba való visszatérés? Ilyenkor - talán a kontraszt miatt - még szürkébbnek láthatod a munkával töltendő időt, az...
Kellően alapos a személyes higiéniánk? A vécézés és a vécéhasználati szokások mindig a kényes témák közé tartoztak. Nem beszélgetünk erről társaságban vagy a nyilvánosság előtt, még az interneten is lopva kutakodunk az ezzel...
Nemcsak a bőr, a szem sem felejt Káros sugarak és a szemünk egészsége. Az alattomos, fájdalommentes és észrevétlen ártalom ellen a hunyorgás kevés, csak a napszemüveg segít. De mit és hogyan szűr? Milyen a hatásos...
Tusolási rituálék nyáron Akár a hosszas fürdőzés szerelmesei vagyunk és saját kidolgozott rituálénk van az eseményre, akár csak szükséges napi rutinként éljük meg a zuhanyzást, a nyári szezonban mindenféleképpen a...
A hőség és a kisállatok A nyári hőséget az állatok is megszenvedik, így vigyázni kell arra, hogy a láncon kikötött kutyákat se hagyják a gazdák a tűző napon, hanem biztosítsanak számukra naptól védett, hűvös helyet és megfelelő mennyiségű friss ivóvizet.
