Ha gyorsan eszel, dagi leszel! Nem csak egészségtelen, hanem hizlal is a gyors evés, de hogy mennyire, az a kutatókat is meglepte.
Parlagfű allergiára gyanakszom, mit tegyek? Hazánkban továbbra is vezető allergén a parlagfű, ez okozza a légúti allergiások többségénél a szénanáthás tüneteket. Évről-évre egyre több a beteg, allergia gyerekeknél és felnőttkorban...
Öt étel, aminek nem biztos, hogy tudod az eredetét Mi a közös a Palóclevesben és a Caesar salátában? Igen, természetesen jól elkészítve mindkettő nagyon ízletes, és egyik sem svéd nemzeti étel. Van azonban még valami: mindegyikük eredete...
Egy korty bor Bor szavunk egyedi, eltér az Európában általános latin vinum változataitól és borászati szakkifejezéseink jelentős része (szőlő, csiger, seprő, ászok, szűr) sem latin, hanem török eredetű
Jó joghurt, rossz joghurt Napjainkban egyre több joghurttal találkozunk. Mást sem hallunk, mint hogy mennyire egészséges, és milyen jó élettani hatásokkal van szervezetünkre. De vajon mit tartalmaznak ezek a finomságok?
Nemcsak a koronavírus miatt fontos a D-vitamin Az egész élet folyamán szükség van megfelelő mennyiségű D-vitaminra, mert az szinte minden életműködésben szerepet játszik - mondta a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ)...
Előbb volt az alvás, mint az agy Egyes egyszerűbb életformák megfigyelése arra utal, hogy az alvás már az összetett központi idegrendszer kifejlődése előtt megjelent az élővilágban. A hidrák a csalánozók osztályába...
Fogyás – A testmozgás és a gyógyszer együtt hatékony Több súlyt vesztettek a kombinált módszert követők A testmozgás fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni. A kutatók most rájöttek, hogy egy fogyás- és diabétesz gyógyszer hatékonysága...
Étvágycsökkentő ital házilag A fogyókúrás ital megkönnyíti és hatékonyabbá teszi a fogyókúrát. A sikeres és tartós fogyás eléréséhez mindenekelőtt kalóriadeficitet kell teremteni, de ez nem jelenti azt, hogy ne...
Miért jó a kertben az egres? Miért egészséges az egres? Érdemes sok egrest fogyasztani: energiatartalma csekély, 100 g-é mindössze 44 kcal (184 kJ). A gyümölcsében sok A-, B1- és C-vitamin, 0,8 % körüli pektin, 0,5...
Túl sok a kávé? – A szív-tünetektől függ, sokat iszunk-e belőle A genetikai is szerepet játszhat a mennyiségben Úgy tűnik, kevesebb kávé fogy azoknál az embereknél, akiket érintenek bizonyos szív- és érrendszeri tünetek – ilyen az angina és a fokozott...
Ezek az egészséges lisztek diétához Finomliszt helyett öt egészséges alternatíva következik... Aki életmódváltásra adja a fejét, annak első körben a fehér lisztnek kell búcsút intenie, hiszen amellett, hogy nagy mennyiségben...
