Grill trükkök A kertben nem baj, ha csípős füstgomolyban főzzük a babgulyást, könnyek között, és az sem, ha a legnagyobb láng fölé tologatjuk a nyársunkat. Ez egy életérzés! A "Sütöttünk a hétvégén a...
Nyári veszélyek – Tippek a nagy meleg és egyebek ellen A hőgutától a sütögetésig A meleg idő beköszöntével sokan élik meg felhőtlennek a napjaikat – s az alapvető dolgokra sem figyelnek oda. A nyári veszélyek jelen vannak és fontos ügyelni...
Így hanyagoltuk el a tisztálkodást a home office idején Loboncos haj és több napos borosta, romló fogak. Vajon csakugyan így néz ki egy tipikus otthonról dolgozó ember? Meglepő eredményeket hozott a Curaprox kutatása. Az internetet mára...
A hosszú nyári nappalok jatlaget okozhatnak Akár a keringési betegségek kialakulásának rizikóját is növelheti a szociális jetlag nevű jelenség, ami alatt a szabad- és munkanapok alvási időszakának eltérését értjük. Munkanapokon...
Nyári szemápolás – Mire figyeljünk a meleg időben? Az UV-fény ellen mindig védekeznünk kell A szemet nemcsak napszemüveggel szükséges védeni a meleg időben. Azokban a hónapokban, amikor a hőség nem ritka, fokozottan fontos a megfelelő nyári...
Gondolkozzunk ökosan! Tippek a saját fenntartható otthon megtervezéséhez Az utóbbi időben egyre inkább a környezettudatos életvitel kezd előtérbe kerülni, egyre nagyobb figyelmet kap. Ma már nem csak a mindennapi életünket tudjuk megreformálni környezettudatos...
Természetes gyógymódok a pattanások ellen – 1. rész A pattanásos bőr nem menő. De a pattanásos bőr kezelésére nincs szükség antibiotikumra vagy erős vegyi anyagokra. Mit tegyünk ha pattanásos a bőrünk? Elsősorban az étrenden kell...
Nagy baj az elhízás – egészséges vérnyomás, vércukorszint és koleszterin mellett is A jó anyagcsere pár éven belül rosszá válhat Attól, hogy egy túlsúlyos személynek normális a vércukorszintje, vérnyomása és koleszterin szintje, az elhízás még nem tekinthető egészséges...
Ha IR, akkor életmódváltás! Az inzulinrezisztencia ma már szinte népbetegségnek számít, mely az egész szervezet működésére hatással van. Sokan egyfajta divatbetegségnek tartják, ám ha nem vesszük elég komolyan, akkor...
Működjünk olajazottan – 11 módszer, amivel a kókuszolaj szebbé tesz! Tulajdonképpen akár egy egész gyógyszeres dobozt is felcserélhetnénk egy üveg kókuszolajjal. Lássuk, miért annyira hasznos ez a remek növényi olaj! Egy üveg kókuszolaj minden pénzt...
A horkolás impotenciát okozhat A horkoló férjek előbb-utóbb külön ágyba kényszerülnek, hogy a hálótárs éjszakai pihenését ne zavarják. A romantikát azonban nem csak a távolság öli meg, de a horkolás libidó csökkenést, sőt impotenciát is okozhat.
Ne koplaljon, aki fogyókúrázik! Hogy mit tegyen? Tartsa egyensúlyban a különböző tápanyagokat étkezései alatt és mindenképpen mozogjon. Hiszen a diétával az egészségünket alapozzuk meg, nem hiánybetegségeket akarunk...
