hálószoba

Így rendezd át fillérekből a hálószobát

Sokan elnapolják a lakásdíszítő terveiket, mivel túlságosan költségesnek gondolják a folyamatot. A jó hír, hogy az újradíszítés nem kerül sokba. Olcsón szép hálószobát...

Top 10 szuperélélmiszer 2018-ban

Egy amerikai felmérésben 2050 dietetikust kérdeztek meg arról, hogy szerintük a fogyasztók körében melyek lesznek a népszerű élelmiszerek 2018-ban. Itt a lista régi ismerősökkel. Az...

Játék konyha és barkácsasztal sajátkezűleg

Barkácsolni jó. Az alkotás öröme valahogy jobban megszáll minket közben, szerintem ez annak köszönhető, hogy komolyabbnak érezzük magunkat a komolyabb szerszámokkal. Legalább is én így érzek...

Érik a málna: habos desszert egyszerűen

Nyáron kihagyhatatlan desszerttípus a habos sütemény: semmi kis alap, a tetején könnyű gyümölcsös hab. Amikor érik a málna, akkor meg szinte kötelező darab. Nekem az eper a nyár. De ha érik...

Így neveljünk szép liliomot

A liliom (Lilium) a liliomfélék (Liliaceae) családjába tartozó gumós növény. A liliomfélék népes családjának tagjai többféle színben és méretben pompáznak a nyári kertben, nem véletlenül...
Az_alvas_es_a_tulsuly_3 (1)

Természetes pihenőállapotunk, az alvás

Az alvás egy megszokott, alapvető habitus, amivel sokak szerint nem kell foglalkozni. Azonban nem mindegy hogy mikor, mennyit és hogyan alszunk. Adjuk meg testünknek a teljes regenerálódás...
lofts2

Loft – a modern városi stílus

Honnan tudom, hogy mi éppen a legmenőbb? Erre a kérdésre nagyon egyszerű a válasz: a legdrágább = legmenőbb. Nézzünk egy konkrét példát, ami a mai budapesti ingatlanpiacon a legdrágább: és ez...
fogyókúra, diéta, fogyás

Így fogyhat egészséges keretek között

Hogyan lehet egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól? Milyen praktikákat, illetve trükköket lehet bevetni a cél elérése érdekében? A kérdéseket Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont...