Tanácsok frissen felfedezett 2-es típusú cukorbetegeknek
Korábbi cikkekben írtam a cukorbetegség hátterében álló rizikótényezőkről, a rendszeres szűrés jelentőségéről, a tünetekről, a megfelelő étrendről. Felhívtam a figyelmet arra is, hogy...
6 tipp a repülőn alváshoz
Repül az idő, ha sikerül átaludni a repülőutat. Ötletes lehetőségek, hogy valóban pihentető utunk legyen, ha repülőre kell szállnunk!
Borosüvegből csepegtető öntöző házilag
Ha nincs aki a nyaralás alatt vigyázna a növényeinkre, akár borosüvegből is készíthetünk egyszerű csöpögtető öntözőberendezést. Mutatjuk lépésről-lépésre: Szükségünk...
Klímaváltozás: csökkenhetnek az élelmiszer-készletek? – 3.rész
Mit tehetünk? Rekord méretű árvizek, elmaradt termények, elveszett állatállomány – csak néhány komoly gond, amely napjainkban sújt egyes területeket a Földön. A csapás igen nagy, hiszen a...
Mikrotisztítás – Mikrohullámú sütő takarítása 4 házi tippel
Tegyük széppé a mikrót citrommal és szódabikarbónával A mikrohullámú sütő a mai konyhák szinte elmaradhatatlan készüléke. Nem ritka azonban, hogy kívül-belül piszkos, s gyakori...
Egy bankkártyányi műanyagot eszünk meg hetente
A WWF és partnerei ma publikált tanulmánya szerint az emberek a táplálékkal átlagosan körülbelül 5 gramm műanyagot fogyasztanak hetente, ami egy bankkártya súlyának felel meg. A mikroműanyagok...
Irány a nyári kert! Frissüljünk illatokkal!
Nehezen érkezett meg az igazi nyár, de most már viszont úgy tűnik, megállíthatatlanul itt van. Készülhetünk a strandra, élvezhetjük a nyári napokat, amennyire csak lehet. A kánikula azonban nem...
Klímaváltozás: csökkenhetnek az élelmiszer-készletek? – 2.rész
A talajváltozás is gondot okozhat Rekord méretű árvizek, elmaradt termények, elveszett állatállomány – csak néhány komoly gond, amely napjainkban sújt egyes területeket a Földön. A csapás...
Betegséget is jelezhet, ha beszél álmában
Gyermekkorban, főként 3 és 10 év között fordul elő gyakran, de a felnőttek 5 százaléka is beszél rendszeresen, vagy alkalmanként álmában. A jelenség lehet szórakoztató, vagy zavaró, de...
Mit tegyen, ha tünetei vannak, de a vizsgálat nem mutat gluténérzékenységet?
Az utóbbi években nem-cöliákiás glutén szenzitivitás (NCGS) néven vált ismertté a gluténérzékenység azon csoportja, melyet a korábban is ismert lisztérzékenység, más néven cöliákia...
Termesszünk padlizsánt!
A padlizsán népies nevei: kék paradicsom, török paradicsom, tojásgyümölcs egyre kedveltebb zöldségféle hazánkban. Főleg házikertben termesztjük, lássuk, ennek trükkjeit! A...
Nyár, utazás: Hogyan csökkenthetjük a jet lag tüneteit?
Ha távoli országokba utazunk, akár több órás időeltolódással is számolnunk kell. Hogyan tehetjük könnyebbé az átállást, elkerülhetjük-e a jet lag tüneteként jelentkező erős...