Candida-ellenes diéta 1. rész – Diéta Életük során a nők háromnegyedénél legalább egyszer előfordul a kandidiázis. A kezelés három pillérének egyike egy speciális diéta, amelyről Henter Izabella dietetikussal beszélgettünk.
Segít az evés depresszió ellen? Avagy milyen élelmiszerek tehetnek jót? Vajon a zöldségekben és tengeri herkentyűkben gazdag étrend segít kezelni a depresszió tüneteit? A kutatók szerint az evés – ha bizonyos fajta...
8 tipp a fájdalommentes fogyáshoz! Kis odafigyeléssel könyebbé tehetjük a fogyókúrát, hogyan lehet elérni a tartós fogyást, mi a sikeres fogyókúra, hatékony diéta titka?
2 egészséges étrend a jó hallás megőrzéséért A DASH és AMED diéták segíthetnek a szerzett hallásromlás kockázatának csökkentésében. A bostoni Brigham és Női Kórház új tanulmánya kimutatta, hogy ezek az étrendek mérsékelhetik a...
Milyen élelmiszerekkel kell vigyázni cukorbetegség esetén? A cukorbeteg étrend alfája és ómegája A cukorbeteg étrend alapszabálya, hogy kerüljük a vércukorszintet gyorsan emelő egyszerű cukrokat, és csak mértékkel fogyasszunk magas...
Ideális testsúly + jó kedély = jó szex! Sokan keresték már a hosszú élet és a fiatalság titkát, és adták volna érte minden kincsüket. Aztán kiderült, hogy ez talán nem is annyira bonyolult dolog
Szakértő étrend cukorbetegség esetén Előtérben a fehérje, zsír és a kulcsfontosságú tápanyagok Az életmódváltás igen fontos szerepet tölt be cukorbetegség esetén abban, hogy a diabéteszt a páciens kontrollálni tudja. A stabil...
Nem csak súlyt veszít az, aki ész nélkül diétázik Ha koplalással akarunk karcsúsodni, a testünk gyorsan fellázad és megnehezíti a dolgunkat. Sőt, hosszabb távon komoly károkat is okozhat az elégtelen diéta. Pedig a finom falatok és a felesleges...
Miért hízunk télen? A fürdőruha a gardróbba kerül, megjelenik a mézes puszedli a hűtő tetején, és januárig még a fogyókúra gondolatát is félre tesszük. Az emberek átlagosan 1-2 kilót szednek fel ebben a...
Veszélyes a fogyókúra influenza szezonban? Azzal mindenki egyetért, hogy az influenzát legjobb nem elkapni. Vannak olyan higiénés óvintézkedések, amelyek segíthetnek elkerülni a betegséget, a megelőzés leghatásosabb eszköze pedig a...
Új év, új élet – A sikeres életmódváltás 10+1 parancsolata „Új év, új élet!” felkiáltással sokan határozzák el az év első napjaiban, hogy változtatnak szokásaikon és teljes életmódváltásba kezdenek. A siker kulcsa a megvalósításban rejlik,...
A cukor a felelős az elhízás és a diabétesz terjedéséért? Tagadhatatlan a szervezetre gyakorolt káros hatása A cukorfogyasztás visszaszorítása nem újkeletű dolog. Nem csoda, hiszen a világszerte tomboló elhízás- és diabétesz-járvány alapvető oka...
