Karácsonyi diabetikus gyümölcskenyér Ki mondta, hogy a karácsonyi ételeknek feltétlen hizlalónak kell lenniük? Készítsünk egészséges karácsonyi ételeket! Rögtön ki is próbálhatjuk a diabetikus gyümölcskenyeret!
Tej- és cukormentes kuglóf – gyorsan, egyszerűen Tejallergia, laktózintolerancia esetén is fogyasztható, inzulinrezisztenciások étrendjébe is beilleszthető kuglóf receptet állított össze...
E, mint Ellenség? Nádcukor vagy barna cukor? Zsír vs. szénhidrát? Sok még a tévhit az tudatos táplálkozás terén Bár egyre többen törekednek a kiegyensúlyozott étrendre és tudatosan választanak az...
Kellemeset a hasznossal: gyógyulj wellness pihenés közben! Ha olyan szállodát választunk wellness üdülésünk helyszínéül, ahol gyógyvizes medence is van, két legyet üthetünk egy...
Mit tudnak a magyarok az E-számokról? Országos kutatásban tárták fel a hazai fogyasztók élelmiszer-adalékanyagokkal kapcsolatos ismereteit Bár az E-számokat népszerű tévhitek...
Házi praktikák a gomba ellen! A lábgomba rendkívül kellemetlen - ma már számos krém áll rendelkezésünkre ellene, de mit tegyünk, ha épp nem tudjuk beszerezni? Házi...
Érik a füge! Íme néhány finom recept A legenda szerint a fügét a törökök hozták magukkal Magyarországra és először a Gellért-hegy déli lejtőjén telepítették el őket...
Top 12 tipp az otthoni levegő javítására Mivel javíthatunk a levegőnkön? Úgy érezzük, nem teljesen tiszta vagy kellemes az otthoni levegőnk? Lehetséges, hogy nem szellőztetünk...
Vigyázzunk vele? – A mérges szömörce és társai valóban veszélyesek? Számos növény, fa, bokor vesz körül bennünket, melyekről úgy tudni, mérgezőek. De vajon amelyeknek ez a nevében is benne van, mennyire...
Így enyhítsük a csaláncsípés okozta fájdalmat házi praktikákkal A csalán az egész világon elterjedt gyógyhatású, de mégis gyomként számon tartott növény. Ha a bőrünkhöz ér égető, csípő...
Alacsony kalóriás étrend – amit tudni kell róla! Ha valaki az alacsony kalóriás étrendet választja, naponta nagyjából 800-1500 kalória között fogyaszt ételt. Egyes emberek számára ez...
Mondtam már, hogy ne! – 5 praktikus módszer a vegyszerek kiváltására Egészségügyi és környezetvédelmi szakemberek összegyűjtötték az öt legjobb módszert arra, hogyan óvhatják meg a szülők gyermekeiket a...
