meddő, pár

Hogyan támogathatóak a meddő párok?

A meddőség komplex problémakör, így a segítségnyújtás során is számos tényezőt – pl. a fizikai terméketlenséget, az endometriózist, valamint az elhúzódó gyermektelenség okozta stressz...
egészség, vitamin, gyümölcs

Ez károsítja leginkább az egészséget

A leggyakoribb egészségkárosító tényező még mindig az elhízás, ezt állapították meg a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) "Helybe visszük a szűrővizsgálatot" négyéves eredményei -...

Így segít a kávé a testedzésnél

A Granadai Egyetem (UGR) pszichológiai karának tudósai kimutatták, hogy a fél órával aerobikgyakorlatok előtt fogyasztott koffein (egy erős kávénak megfelelő mintegy 3 milligramm per kilogrammnyi)...
alvaszavar

Kiderült: mégsem olyan rossz a kétfázisú alvás

A történelem során hosszú ideig a kétfázisú alvás volt a norma. Lássuk, hogy milyen előnyökkel jár, ha ezt az alvásmintát a modern korban is átvesszük. Sokakhoz hasonlóan én is gyakran...
COVID, omikron, BA.5

COVID – Jön a téli járványhullám?

Összefogásra, egymás védelmére és türelemre van szükség a következő hónapokban Németországban, mert ismét elindulhat a COVID járvány téli hulláma - mondta a német egészségügyi miniszter...