Emésztésjavító gyógynövények karácsonyi lakomákhoz a bükki füvesembertől „Nem kell annyit enni” – mondja Gyuri bácsi félig sem viccesen, na de mit tehetünk, ha mégis úgy alakul, hogy az ünnepi túlevés minket is elért? A bükki füvesembernek puffadásra és...
Még van idő elkészíteni: ünnepi narancsos vodkalikőr A narancsos vodkalikőr kiváló saját készítésű csemege a vendégeknek. Még van idő, hogy nekiláss az elkészítésének. Egyszerű és különleges! Fűszeresen édes itóka, a klasszikus olasz...
A karácsony terhesen is lehet nagyon szép, hiába a sok tiltás! Karácsony idején előkerülnek a kismamák számára azok a tévhitek, tilalomfák és beidegződések, melyek alapjaiban teszik tönkre az ünnepet. Összeszedtünk néhányat ezek közül dr. Angyal Géza...
COVID miatti halálozás – Hatalmas veszélyben a túlsúlyosak! Egy friss tanulmány egyetlen példát sem talált, ahol a COVID miatt elhunytak száma magas lenne, az elhízottak száma pedig alacsony. A Johns Hopkins Egyetem és a WHO adatai alapján az Elhízás...
Karácsonyi vészcsengő – Magas a vérnyomás! Az karácsonyi ünnepek időszaka minden szempontból megterhelő. Nem csak szellemileg, de fizikailag kikészülünk, és a sok idegeskedés hatására magas lesz a vérnyomásunk.
7 tuti tipp – Párkeresés ünnepek idején Az ünnepi időszak alatti készülődés miatt mintha felgyorsulna az idő december utolsó napjaira. Az egyedülállók ilyenkor még felfokozottabban élik meg a mindennapokat, mert jó lenne nem csak a...
Házasság – Mit várhatunk a másodiktól 40 éves kor felett? Kell a kompromisszum, de csínján az őszinteséggel Ha az első házasság sikertelennek bizonyult, bizony nem könnyű belépni egy másodikba, különösen 40 éves kor felett. Mégis, mit várhatunk és...
A nők egészségére is hat az ondó Az ondónak nem csak a fogantatásra van nagy hatása, hanem - a friss kutatások szerint - a női egészségre és a női szaporítórendszer működésére is! Spermium és ondó A férfi ejakulátum egy...
Lassítható a gondolkodás lassulása – Edzeni lehet és kell az agyat is Kognitív problémáknak összefoglalóan a gondolkodással, problémamegoldással, koncentrációképességgel, információátadási és -feldolgozási képességgel, azaz a tanulással, emlékezéssel,...
Top 10 ok, amiért a sok ülés kimondottan káros A szívtől a cukorbetegségen át a rákig számos baj esélyét növeli A sok ülés cseppet sem tesz jót az emberi szervezetnek. Nem arra lettünk kitalálva, hogy egész nap ne mozduljunk meg. Ha így...
Sóval gargalizálás – Légúti fertőzés és orrdugulás ellen is jó! Hasznos házi praktika télen A sóval gargalizálás nem éppen új módszer, ám ha rendszeresen végezzük, számos előnye van. Többek között segít orrdugulás és légúti fertőzés esetén is....
Háromszázból egy ember szenved a korai alvásfázis szindrómában Néhány embernek a megszokottól eltérően működik a biológiai órája, és arra vezérli őket, hogy már este nyolckor aludni térjenek. Reggel viszont már négy órakor kipihenten ébrednek...
