Veszélyt jelent a májra a túlzott nyári szabadosság Természetes, hogy nyáron könnyebb elengedni magunkat, nem mondunk nemet a finom falatokra, az alkoholra, a dohányzásra, a laza kapcsolatokra. Holott a krónikus májbetegségek kialakulásához számos...
Máris virágzik a parlagfű – Időben kezdd szedni a gyógyszert! Hamarosan kezdődik a parlagfű virágzása, az arra érzékenyeknek azonban már most el kell kezdeni a gyógyszerszedés. Szigeti Tamás, a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) levegőhigiénés...
Szülés után miért engedjük, hogy megritkuljanak az együttlétek? A baba érkezése fenekestül felfordítja az életünket. Fizikailag és mentálisan is nagy változáson megyünk keresztül, ami önmagában is elég ahhoz, hogy sérüljön a libidónk. Minden...
A változókori panaszokra is van gyógytea A nők életét leginkább a hullámvasúthoz lehet hasonlítani. Mielőtt beindul a hormonok tombolása a serdülőkor elején, nyugodt az életük. De azután! A felnőttkor nagy részében 28 naponta...
Engedd ki: ezért van a sírás nagyon jó hatással a testre és az elmére Sírunk, amikor boldogok, szomorúak, dühösek, frusztráltak és meghatódottak vagyunk... de miért? A világ vezető sírásszakértői szerint több mindenre jó hatással van, amikor sírunk. Mi...
Sípcsont fájdalom: Miért fordulhat elő és hogyan kerüljük el? Fáj a lábszárcsontja? Lehet, hogy sípcsont fájdalom. Íme a tünetek, a kezelések és a futók körében gyakori fájdalmas sérülés megelőzésének módja. Futás közben fáj a sípcsontja? Mi a...
A dietetikusok szerint ezért ideális banánt enni edzés közben Gondolkodott már azon, hogy miért eszik olyan sok maratonista banánt a versenyek alatt? Azért, mert a banán remekül segíti a fizikai aktivitást- amit Brittany Lubeck, RD, regisztrált dietetikus így...
Ezért aludjunk mindig a bal oldalunkon Egészségünkre nézve is igen előnyös, ha a bal oldalunkon alszunk. Megkönnyíti a szív munkáját A szív bal oldala pumpálja a vért a test többi része felé, ezért ha a bal oldalunkon...
Izomgörcsökre, emésztésre, vércukorszint szabályozásra is kiváló a savanyúság leve A savanyított és fermentált zöldségek egyre népszerűbbek az egészségtudatosan táplálkozók körében. Természetesen nem mindenkinek javasoltak, például legyünk óvatosak, ha magas...
Nagy változás jön az utazásban a Covid miatt? Belgiumban tovább erősödik a COVID legújabb hulláma, az új fertőzéses esetek száma hetedik hete emelkedik; a belga kormány utazási korlátozásokat is tartalmazó törvénytervezetet hagyott...
Így lehetne megelőzni a stroke-ot Magyarországon mintegy 45-50 ezer ember kap stroke-ot évente, közülük kb. 15 ezren nem élik túl a szélütést. A magas vérnyomás 56%-ban, a helytelen táplálkozás 31%-ban, a túlsúly 24%-ban, a...
Ezekben a testnedvekben is megtalálták a majomhimlő vírusát Egy friss kutatás szerint a majomhimlő számos testnedvben jelen lehet, ez átírhatja azt, amit eddig a fertőzési lánccal kapcsolatban ismertünk – írja a Study Finds. A Eurosurveillance szaklapban...
