biciklizés

4 legjobb dolog, biciklizés közben

Biciklizni jó. Egyszerre támogatjuk vele testi és lelki egészségünket, de hogy pontosan milyen formában, az most kiderül. Vajon a kerékpározás a hosszabb élet titka?

5 tipp a nyári fogyáshoz

Tombol a nyár, így most különösen láthatóvá válik, ha felesleges túlsúlyt cipelünk magunkon. Az alábbiakban összeszedtük az 5 legfontosabb tippet a nyárra, melyeket ha megfogad, akkor könnyebben és gyorsabban fogyhat le optimális súlyára.
görögdinnye

Nyári rumos görögdinnye recept

A nyár elengedhetetlen „kelléke” a görögdinnye. Ha már meguntuk csak úgy magában fogyasztani dobjuk fel kicsit rummal és citrommal! Görögdinnye kicsit másképp Hozzávalók 1 kicsi...
Bicikli falra akasztva

Így pakolj, ha kis lakásban élsz

Téli ruhák a nyár közepén, korcsolya felszerelés júliusban, imádott gyerekkori legók – bizonyos holmik folyton útban lesznek, a városi embernek pedig ritkán adatik meg, hogy egy mindent elnyelő...

Meleg levegő érkezik északnyugat felől

Alapvetően napos, gomolyfelhős időre számíthatunk. Főként az ország északkeleti, illetve délnyugati megyéiben lesz több a felhő, ezeken a területeken helyenként zápor, zivatar kialakulhat. Az...

10 veszélyes üzenet, amit a körmeid mutatnak

A bőrünk, hajunk és a körmünk is jelzi, ha valami nincs rendben a szervezetünkben. A köröm állapotából, formájából, hosszúságából, színéből, állagából több betegség...