Ezek a legjobb innivalók orrdugulás esetén

A zimankós, télies időjáráson kívül, a vírusos megbetegedések is okozhatnak orrdugulást. Enyhe tünetek esetén ezek a teák, gyógynövények segítenek neked, hogy elmúljanak a kellemetlen...

Szórjuk a zaccot a kertbe – megéri!

Miért is ne használhatnánk fel, ha egyszer adott és igen jól jön a növényeknek? A kávézacc, mely a csésze alján összegyűlik, virágok alá is remek. Minden alkalommal, amikor lefőzünk egy jó...

Gyógynövényekkel a szájüregi betegségek ellen

A szájüregbe könnyen bejuthatnak kórokozók, gyulladást okozva ezzel a nyálkahártyán. Ugyanakkor a gyulladás hátterében valamilyen betegség is állhat (pl. cukorbetegség vagy vitaminhiány)....

Reggeli edzés az emésztés gyorsítására

A reggeli edzés nemcsak azért jó, mert felélénkít, és energiával tölt fel, hogy megbirkózz a napi feladatokkal, de azért is érdemes még tusolás előttre időzíteni a mozgást, mivel beindítja...

Gerincgyógyítás japán módra

A módszert a japán Hakata professzor dolgozta ki gerinctájéki fájdalmak megszüntetésére. Szerinte az SI (sacroiliacalis) ízület blokkolása az, ami a legtöbb esetben felelős a deréktájéki...