Álmunkban fogyni - egy kiváló éjszakai zsírégető pakolás a kényes területekre

Itt egy hatékony módszer, mely az éjszaka során, alvás közben gyorsítja fel a fogyást.

Biztos te is sokféle fogyókúrás módszerrel próbálkoztál már, de most itt a legújabb ötlet, ami tuti segít eltünteti rólad a lerakódott felesleget. Egy egyszerűbb diétás étrend és egy kevés mozgás mellett is remekül segít abban, hogy gyorsabban eltűnjön rólad a zsírpárna.

Hozzávalók:

2 evőkanál reszelt, friss gyömbér, vagy gyömbérpor
4-5 evőkanál testápoló
testtekercselő fólia, de ha nincs, megfelel a folpack is
1-2 törölköző
gumiszalag

Így fogj neki:

Mártsd meleg, de nem forró vízbe a törölközőt és tekerd a hasadra 4-5 percre. Ha kell, erősítsd magadra egy gumiszalaggal. Fontos, hogy felmelegítse a hasadat, felpuhítsa a bőröd.

Közben keverd össze a gyömbért vagy gyömbérport a testápolóval, hogy amikor levetted a törölközőt, azonnal fel tudd kenni a felmelegített felületre a gyömbéres testápolót. Nem szabad, hogy kihűljön a hasadon a bőr.

Foto:123rf.com

Szorosan tekerd be fóliával a krémes részt, ügyelj arra, hogy mindenhol jól fedjen, de ne legyen túl szoros a tekercselés.
Hagyd magadon legalább 6 órát. Ezért praktikusan éjszakára érdemes feltenni a pakolást és a fóliát.