Mi is az a Core Power edzés? A Core Power egy Magyarországon már elterjedt, köredzés jellegű óratípus, amelyen rengeteg eszköz segítségével egy óra alatt átmozgathatod nem csak a felszíni, de központi mag izomzatodat is. A...
Értsük meg az elsavasodás folyamatát! Napjainkban elég sokat beszélnek a szervezet elsavasodásáról, illetve a savtalanításról, de az információk sokszor ellentmondóak. Dr. Gulyás Tamás lúgosítás szakértő, az elsavasodás folyamatáról, a lúgosító ételekről beszélt.
Müzli házilag? A müzlit és az olajos magvakat a megfelelő arányban bármikor fogyaszthatod, sőt még a fogyókúrák alkalmával sem kell elhagynod őket.
Tavaszváró étrend az úszógumi ellen! A tavasz beköszöntével a ruhák is lekerülnek és kivillanhatnak a félen felszedett úszógumik. Ezért érdemes már most elkezdeni mozogni és figyelni a táplálkozásra.
Nevetésre álló száj – Ritka betegség is lehet Kinek ne derülne fel a lelke egy mindig nevető baba arcára pillantva? De rögtön nem ennyire vidám a helyzet, ha tudjuk, hogy az állandóan nevetésre álló száj egy ritka genetikai betegség...
Cukorbetegség – Folytonos fáradtság esetén mi a teendő? A 2-es típusú cukorbetegség egyik jellemző tünete lehet a fokozott fáradtság, mely igencsak rá tudja nyomni a bélyegét a mindennapokra, ráadásul az ember ilyenkor szívesebben nyúl...
Robottal a térdprotézis beépítéséért Bevált az első magyar ortopéd robotasszisztens Már több mint 30 műtéten van túl Magyarországon a Nyugat-Európában is újdonságnak számító, speciális robot, amivel minden eddiginél pontosabban...
Koronavírus – A magzati halálozás kockázatát növeli a várandós fertőzése? Egy új brit tanulmány azt vizsgálta, hogy a várandós kismama koronavírus-fertőzöttsége növeli-e a magzat, vagy az újszülött halálozási kockázatát? A több mint 4000 igazolt vagy...
Ez fokozza a trombózis kialakulásának esélyét Óriási a különbség: tízszer magasabb a 80 éven felüliek körében a trombózis előfordulása, mint a középkorúak esetében. Mindez nemcsak a mozgásszegény, sokszor ágyhoz kötött életmóddal...
Ha megvan a koronavírus-vakcina, visszatérhet az élet a normális kerékvágásba? – 2. rész Mit várhatunk az oltás felvétele után? Mióta megérkezett, az embereknek számos kérdésük van a koronavírus-vakcina kapcsán. Nemcsak hatékonysága vagy biztonsága miatt. Vajon visszatérhet az...
10 szextipp, amit minden nőnek tudnia kell Ellenállhatatlan, kívánatos és gyönyörű akarsz lenni? A megoldás közelebb van, mint gondolnád. Első lépésként el kell hinned magadról, hogy belevaló és jó nő vagy! 1. Érezd jól magad a...
Alvás helyett hízás! Azok a tinik, akik naponta 8 óránál kevesebbet alszanak, hamar felszedhetnek magukra néhány plusz kilót. Az alváshiány következtében ugyanis nem csak fáradtabbak lesznek a fiatalok, hanem többet is esznek.
