Ezekre figyelj, ha terhességi vitamint szedsz! Amikor babát tervezünk, vagy a terhesség korai szakaszában vagyunk már, akkor érdemes valamilyen várandósoknak ajánlott készítménnyel...
Tóth Márton vitaminokkal tesz a céljaiért Tóth Márton Európa-bajnoki ezüstérmes válogatott vízilabdázó nagy célokat tűzött ki maga elé. Idén világbajnokság, jövőre pedig...
Miért együnk biot? A XXI. század emberének szervezete, rendkívül túlterhelt kemikáliákkal. Nem is gondolnánk, hogy ennek milyen súlyos következményei vannak...
Feledékenység, könnyű vérzés – ez B12 hiány Vajon mi elegendő vitaminhoz jutunk hozzá? Sok ember nincs így ezzel, a vitaminhiány pedig különféle problémákat okozhat. Bizonyára...
A káprázatos búzafű! Fáradtsággal, betegséggel, allergiával küzdesz? Íme egy csodaszer, amely nem csak hogy erőt ad, felfrissít és általában véve javítja az...
Szója, pro és kontra A szóját pár éve csodaszerként kezdték emlegetni, manapság pedig egyre többet hallunk ennek ellenkezőjéről. Érvek és ellenérvek?
Védd a csontod belülről is! Az Egyesült Államokban Hollywood-i sztárok kampányolnak évek óta a tejivás mellett. Nem véletlenül, hisz a csontritkulás, bár az...
Védenek a magzatvédő vitaminok? Fiú vagy lány: teljesen mindegy, lényeg, hogy egészséges legyen! Sokszor halljuk ezt a mondatot leendő anyukáktól, akik különböző...
Edd egészségesre a hajad! Nem csak az számít, hogy mit teszel a hajadra, hanem az is, hogy mit eszel, és ez hogyan hat a testedre. Szappanhab, öblítés és a mozdulatsor...
Sütivel is készülhet a télre – recepttel Az őszi-téli időszakban igyekszünk felkészülni a betegségek megelőzésére. Az immunrendszer erősítésében az étkezéseknek is fontos...
8 hasznos étkezési szabály kismamáknak A kismama táplálkozása nem csak a saját egészsége és jó közérzete miatt fontos, de a magzat fejlődése szempontjából is döntő jelentőségű.
Turbózd fel szervezetedet az őszre lékúrával! Tavasszal és ősszel érdemes egy intenzív tisztítókúrát végezned, hogy a nyár során felszedett pluszkilóktól megszabadulj, illetve, hogy feltöltsd szervezetedet létszükséges vitaminokkal a téli megfázásos időszak előtt.
