Így állítsuk le magunkat, ha folyamatosan jár az agyunk Létezik az a típus, aki mindent túlanalizál, továbbgondol, ezerszer átrág, nemritkán utólag szorong múltbéli döntések miatt. A...
Így őrizzük meg lelki egészségünket idén karácsonykor Pszichiáter tippjei az ünnepekre Nagymértékben megnőtt a nyugtatók felírása a járványhelyzet miatt, melyekből a patikák is komoly...
Szorongás, depresszió, álmatlanság – mind kialakulhat a fertőzés után Minden ötödik koronavírussal fertőzött embernél mentális betegség alakulhat ki 90 napon belül – állapította meg egy kiterjedt...
Videó – Tatár Csilla: „Életem végéig járnom kellene terápiára” Tatár Csilla a koronavírus első hulláma alatt lett kétgyermekes édesanya, a sok kihívás pedig komoly próbatétel elé állította szorongó...
Videó – Mit tehetünk a szülői szorongások ellen? El kell fogadnunk a tökéletlenséget – a saját szülői tökéletlenségünket és a gyerekünk tökéletlenségét. Egy olyan világban, ahol...
PCOS a szorongás oka? Friss kutatások szerint a policisztás ovárium szindróma (PCOS) növeli a mentális problémák, így a szorongás, a depresszió és az...
Videó – Konkoly Ági így óvja meg a lányait a szorongástól Konkoly Ági két kislány édesanyja, ő vajon hogyan kezeli a közösségi média által sugallt tökéletes anyuka képét? A tökéletes...
Gyermeki „énállapotot” idéz elő a karantén Korábban nem tapasztalt pszichés tüneteket is okozhat a bezártság Szorongást és pánikrohamokat is előidézhet a karanténidőszak alatt...
A szorongás 15 kínos tünete Teljesen mindegy, milyen módon jelentkeznek nálunk a szorongás tünetei – fontos tudnunk, hogy nem vagyunk egyedül ezzel. Ha valaki ilyen...
Videó – Így orvosolható koronavírus miatti szorongás A koronavírus idején mindenki átesik kisebb-nagyobb hullámvölgyeken. Mit tehetnek azok, akik nem tudnak kilábalni a...
Videó – Tóth Andi pánikbeteg volt, most másokon segít Tóth Andi máig nagyon sokat tesz azért, hogy megőrizze az egészségét. Az énekesnő nemrég indított egy egészséges életmód oldalt,...
Itt kérhet lelki támaszt a járvány idején – önkéntes pszichológiai segítők listája Kihez fordulhatnak azok, akik a járvány miatt kialakult helyzetben bizonytalanná váltak, szoronganak, félnek? A pszichológus szakma is az...
