Videó – Meg kell operálni Boros Lajos szívét Boros Lajos nemrég esett át egy műtéten, most szívritmus-szabályzót kell hordania, de májusban újabb operáció vár rá. Boros Lajos...
Játszótér a lakásban A négyszögletű szobába próbáljuk beszorítani a gömbölyű labdát, a játékot és az örömteli mozgást. A hideg idővel a családok...
Itt a legújabb edzésforma a ViPR A mozaikszó a vitalitást (Vitality), a teljesítményt (performance) és az újrakondicionálás (recondicioning) szavakat egyesíti magában. Az...
Univerzális gyógyszer nincs a daganatos betegségekre, de tehetünk ellenük A világon évente mintegy 14 millió új rákos megbetegedést diagnosztizálnak, és több mint nyolcmillióan halnak meg...
Kopott porccal nem mindegy, mit sportol Egy bizonyos kor felett – nagyjából 40 éves kortól – egyre többen találkoznak a fájós térd problémájával, ami az évek alatt...
Télen is mozogjon együtt a család! Mozogjunk a hideg évszakban is, töltsünk a szabad levegőn minél több időt! A Fiatal Családosok Klubja küldetésének tartja, hogy a...
5 tévhit a gyermekek magassága kapcsán A súlyemelés sem káros a lurkók növekedésére Meglepően sok tévhit kering a gyermekek magasságának növelésével kapcsolatban, ezek...
Videó – Dávid Kornél harmadszorra fiús apa lett Dávid Kornél boldogabb nem is lehetne, hiszen két lánya után fél éve megszületett kisfia, Dalton Barnabás. Dávid Kornél eljutott az...
Sítalpra, magyar! – Így síeltünk régen Svábhegy, Mátraháza, Bánkút, Mátraverebélyes, Galyatető, Kékestető vagy éppen Normafa és a Tabán – nagy telek és nagy sportélet...
Készülj fel a hidegre! – Top 6 immunerősítő módszer Ne hagyjuk, hogy meghűléssel lepjen meg bennünket a tél, vértezzük fel szervezetünket a hideg ellen - kellemes immunerősítő...
Dobjuk fel a januárt! Amilyen színes, sűrű és mozgalmas hónap a december, éppoly eseménytelen és szürke a január. Kis túlzással a legnagyobb izgalmat az jelenti, hogy gond nélkül visszacserélik-e a karácsonyra kapott túlméretezett pulóvert az üzletben.
Miért jó az ugrálókötél edzés?- videóval Az ugrálókötél népszerűsége és első használata gyakorlatilag a gyerekkorunkba vezethető vissza, csakúgy ahogy a hulahopp karika...
