Ezek azok a hozzávalók, amik szinte minden diétában megengedettek Bármilyen diétába is kezdünk, dilemmába kerülünk, hogy mit ehetünk, mikor ehetjük és miért pont azt ehetjük? Ezért...
Napi öt gramm só – csupán ennyit ajánl a WHO Új ajánlásokat fogalmazott meg az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az élelmiszerek és italok sótartalmának csökkentésére. A...
Só miatt kimarad a légzés? Alvás közben sok embernek időnként kimarad a lélegzetvétele, ami néhány másodpercig, de akár percekig is tarthat és több betegség tünete, kockázati tényezője lehet. Egy kanadai vizsgálat szerint a kihagyó légzés a konyhasó bevitelének csökkentésével javítható.
Szívbetegség, magas a vérnyomás – Mit ajánl a dietetikus? A szívbetegség és magas vérnyomás kezelése sok problémát rejt. Életmód orvoslással sokat javíthatunk az állapoton. Milyen ételeket,...
Zöld fűszerekkel a magasvérnyomás ellen A magas vérnyomás egyik kiváltója a túlsúly. Ráadásul nem is csak kis mértékben, ami azért szomorú, mert viszonylag könnyen...
Miért éppen a só emeli meg a vérnyomást? A magas vérnyomás kialakulása számos okra vezethető vissza, amelyek közül jónéhány döntés kérdése. Az egyik ilyen sófogyasztás,...
A himalájai sólámpa 8 előnye – nem véletlenül népszerű! A himalájai sólámpa népszerűsége egyre nő, s ez valós egészségügyi előnyeinek köszönhető. De melyek is ezek? A himalájai sólámpa...
Ezért csökkentsd a só fogyasztást! A só szervezetünk számára elengedhetetlen anyag, ám túl nagy mennyiségű bevitele súlyos problémákat okozhat, hiszen általa megnő a...
Az otthoni fogfehérítés veszélyei – ezért bízd inkább profira! A hófehér, hibátlan mosoly ma már az igényes megjelenés alapját képzi, ám sokan nem akarnak nagyobb összeget kiadni egy fogorvosnál...
55 tonnával kevesebb só egy év alatt Jelentősen csökkentette termékei közel 70 százalékának sótartalmát a Kométa, miközben azok ízélménye változatlan maradt. A...
Mérsékeljük a sóbevitelt! A magas sótartalmú táplálkozás és a magas vérnyomás kapcsolatát már régóta ismeri a tudomány. A magas vérnyomás szerepe is tisztázott...
E, mint Ellenség? Nádcukor vagy barna cukor? Zsír vs. szénhidrát? Sok még a tévhit az tudatos táplálkozás terén Bár egyre többen törekednek a kiegyensúlyozott étrendre és tudatosan választanak az...
