10 vérnyomáscsökkentő élelmiszer A vérnyomás alapesetben természetes módon emelkedik és süllyed, de a tartós megnövekedett állapot, vagyis a magas vérnyomás károsíthatja a szívünket, a vesénket, sőt akár az agyunkat is
Sózzunk bátran! A napi étkezések során rendszeresen, túlzott mennyiségben fogyasztva károsíthatja egészségünket. Belélegezve viszont a náthás,...
Ezt teszi a túl sok só a beleinkben A magas sótartalom megöli a jó baktériumokat Nem ajánlott a túl sok só fogyasztása – a figyelmeztetést bizonyára nem először halljuk....
Szőnyegtisztítás jégkockával kukoricakeményítővel és tejjel A piszkos, elhanyagolt szőnyeg nem csak elcsúfítja a lakásodat, de a felhalmozódott allergén anyagok légzési nehézséget, súlyos...
Miért lehet a só a magas vérnyomás okozója? Nem minden ember szervezete képes a felesleges sómennyiség semlegesítésére – amerikai kutatók arra keresték a választ, miért is...
Ezek azok a hozzávalók, amik szinte minden diétában megengedettek Bármilyen diétába is kezdünk, dilemmába kerülünk, hogy mit ehetünk, mikor ehetjük és miért pont azt ehetjük? Ezért...
Napi öt gramm só – csupán ennyit ajánl a WHO Új ajánlásokat fogalmazott meg az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az élelmiszerek és italok sótartalmának csökkentésére. A...
Só miatt kimarad a légzés? Alvás közben sok embernek időnként kimarad a lélegzetvétele, ami néhány másodpercig, de akár percekig is tarthat és több betegség tünete, kockázati tényezője lehet. Egy kanadai vizsgálat szerint a kihagyó légzés a konyhasó bevitelének csökkentésével javítható.
Szívbetegség, magas a vérnyomás – Mit ajánl a dietetikus? A szívbetegség és magas vérnyomás kezelése sok problémát rejt. Életmód orvoslással sokat javíthatunk az állapoton. Milyen ételeket,...
Zöld fűszerekkel a magasvérnyomás ellen A magas vérnyomás egyik kiváltója a túlsúly. Ráadásul nem is csak kis mértékben, ami azért szomorú, mert viszonylag könnyen...
Miért éppen a só emeli meg a vérnyomást? A magas vérnyomás kialakulása számos okra vezethető vissza, amelyek közül jónéhány döntés kérdése. Az egyik ilyen sófogyasztás,...
A himalájai sólámpa 8 előnye – nem véletlenül népszerű! A himalájai sólámpa népszerűsége egyre nő, s ez valós egészségügyi előnyeinek köszönhető. De melyek is ezek? A himalájai sólámpa...
