A szegényeknél előbb jön a menopauza

Húszból egy nőnél túl fiatalon következik be a menopauza, ami a későbbiekben megemeli a szívinfarktus, a agyvérzés és a csontritkulás kialakulásának valószínűségét.

Csonttörésjósló ráncok

Mintha nem lenne elég kellemetlen maga a ránc, egy új tanulmány azt állítja, hogy minél ráncosabb egy nő a menopauza korai szakaszában, annál alacsonyabb a csontsűrűsége.

Naponta egy alma, a doktort távol tartja!

A menopauza után hasznos a nők számára az aszalt alma fogyasztása, mivel a benne lévő pektinek és polifenolok többek között javítják a zsíranyagcserét.

Menopauza étrend

A nők ötven éves koruk körül egy úgynevezett változó korba lépnek, amely gyakran számos kellemetlen tünettel jár együtt.

Tekerve nem kerekedsz!

Azok a menopauza előtt álló nők, akik akár csak egy kismértékben is növelik azt az időt, amit kerékpározásra vagy kocogásra fordítanak,...
article placeholder

Klimax 6. rész

A téma nagyon fontos.Annál is inkább, mert nem merünk szembenézni az öregedéssel, és azokkal a természetes testi elváltozásokkal sem,...
article placeholder

Klimax 5. rész

Általában egyharmadra tehető azoknak az ötven feletti nőknek az aránya, akik az öregedést ?méltósággal? fogadják.Ők azok, akik...

Klimax 4. rész

A női hormonok termelődésének elálltát mindenki megérzi. Ki így, ki úgy. De azért nagy általánosságban senki nem érzi jól magát a bőrében.