Hogyan hathat a rendszeres masszázs a testi-lelki épségünkre? A rohanó mindennapokban egyre jobban igényeljük, és közben egyre nagyobb szükségünk is van olyan módszerekre, amelyek segítenek megőrizni...
Ezt érdemes tudni a kismamamasszázs hatásairól Rendkívül jó érzés és nagy segítség lehet a várandós anyukának a kismamamasszázs. Miként hat a szervezetre és mire kell figyelni? A...
Mi az a banyapúp és mit tehetünk ellene? Banyapúpról akkor beszélünk, ha a nyak és a hát találkozásánál, a felgyülemlett kötőszövet miatt kisebb vagy nagyobb domborulat alakul...
Egy testi sérülés is okozhat pánikrohamot? Néztél már ki egy magas épület tetejéről vagy egy kilátóról a mélybe? Hogyan érezted magad? Az életveszélyesnek észlelt magasság...
Top tippek – Babamasszázs piciknek Milyen fogásokkal masszírozzuk a kicsit? Nemcsak a felnőtteknek esik jól a masszázs! A kisgyermeket is megnyugtatja, ha szakszerűen...
Sci-fi vagy valóság? – masszázs és edzőterem a munkahelyeken A téli időszakban sokkal nehezebben vesszük rá magunkat a mozgásra. Hideg van, hamar besötétedik, sokkal kényelmesebb a kanapén...
Hangulatjavításra és fájdalomcsillapításra is jó a kendermagolaj Az immunrendszer támogatója a CBDM masszázsterápia Sokféle módszert, többféle terápiát alkalmazunk a vírusok elleni védekezésben,...
Így szüntethető meg gyorsan a hátfájás Nem jó állni, nem jó ülni, csak görnyedsz és nyögsz, ha fáj a hátad. Pedig néhány egyszerű trükkel gyorsan megszabadulhatnál a kínok...
Családi programötletek a karácsonyi bakancslistához! Egymás után gyújtjuk meg a gyertyákat az adventi koszorún, és ezzel lélekben is egyre jobban ráhangolódunk az ünnepekre. A várakozással...
Izomcsomók kialakulása. Miért? Mit tehetünk ellenük? Izomcsomók elsősorban a vállon, háton, combban alakulnak ki, jelenlétük fájdalmas, megszüntetésük pedig nem megy máról holnapra. Az izom...
Wellness masszázs – kényeztetés felsőfokon A wellness masszázs alapvető célja nem a gyógyítás, hanem a kényeztetés. Sokszor aromaolajakat, különféle krémeket, csokoládét,...
Trombózishajlammal is lehet masszíroztatni, de nem mindegy hogyan és mikor Napjainkban a masszázs egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Ennek oka nem csak az, hogy kellemesen el tud lazítani egy stresszes nap, vagy...
