fürdő

Társunk a forró víz

Aki egyedül érzi magát, vegyen egy forró fürdőt! Egy tanulmány szerint az ázás segít leküzdeni a magány és az elszigeteltség érzését.
én

Én és Én meg az Én

Mindenki ismer olyan embert, akinek az önbecsülése nem áll arányban a valódi képességeivel.
agyunk

Egy rugóra jár az agyunk

A hatékony emlékezet kulcsfontosságú képesség a független élet megvalósításához. Az Iowa Állami Egyetem tanulmánya az elsők között derítette ki, hogy a társas kapcsolatok segítenek a memória kiterjesztésében.
ciki

Szegény, de ciki!

Kutatók szerint azok, akik félnek a kínos helyzetektől, nehezebben hívják fel mások figyelmét egy könnyedén kijavítható hibára.
költözés

Segítség! Elköltöztem otthonról!

Ez a nap is eljött. Nyár elején még nagy volt az öröm, amikor kiderült, hogy felvettek az egyetemre, főiskolára. Végre kicsit elkezdődik a nagybetűs Élet. De biztos olyan jó az?
agy3

Volt, nincs rossz emlék

Az agy időszakos visszafordítása gyerekkori állapotába segíthet a poszt-traumás stressztől vagy fóbiáktól szenvedőknek örökre...
igyunk barátaim

Igyunk barátaim!

Nem csak a tiniknek okoz nehézséget, hogy nemet mondjanak egy-egy italra a baráti iszogatások során. A Medical Research Council (MRC) új kutatásából ugyanis kiderült, hogy a középkorú felnőttek is gyakran inkább isznak, mintsem szembeszálljanak baráti körükkel.
szív

Az összetört szív tényleg fáj!

Az „összetört szív” nem csak egy metafora. A lelki és testi fájdalomban sok a közös vonás Naomi Eisenberger, a Los Angeles-i Kalifornia Egyetem munkatársa szerint.
rezgések

Hogyan hatnak ránk a rezgések?

A biorezonanciát a 21. század gyógymódjának szokták nevezni. Hihetetlennek hangzik, hogy a szervezetünk kevésbé jól működő funkcióit ki lehessen javítani - mégis, a biorezonancia éppen erre törekszik.
elhízás

Önbizalmat romboló túlsúly

Az egyéni elvárásoknak megfelelően alakítható, illetve fenntartható alakunk olyan formában, amellyel elégedettek vagyunk.