10 tipp, hogyan óvd a hangod

Nem csak az énekeseknek és színészeknek kell vigyázni a hangjukra, mindenkinek érdemes. Dr. Norman Hogikyan, a Michigani Egyetem...

Ezért fontos az allergia kezelése

Tüsszögés, szemviszketés, orrfolyás, orrdugulás – aki először tapasztalja az allergia tüneteit, könnyen hiheti, hogy náthás. Ám ha a...
mozgás

A mozgás a nátha ellenszere?

Többen átestek már rajta, de sokan még csak most küzdenek az idei szezon első orrfolyással, köhögéssel, tüsszögéssel, torokfájással és levertséggel járó tüneteivel. Törvényszerű, hogy az ősz minden évben náthával kezdődjön, vagy létezik biztos módszer a megelőzésre?