Az 5 legjobb anyaságra felkészítő gyakorlatsor Az anyaságra nem elegendő lelkileg felkészülni, fizikailag is megfelelő kondícióba kell kerülni. Ez az öt gyakorlat segíteni fog. A...
Műtüdő mentette meg a COVID-os kismamát Sikeres volt a COVID-os kismama kezelése, aki mintegy hetven nap után elhagyhatta a Semmelweis Egyetem klinikáit. Így megkezdődhetett a...
Szilveszteri dínomdánom kismama módra Szilveszterkor ünnepel az egész világ. A kismamák sem maradnak ki a jóból, de csak ha betartják az alapszabályokat.
A pandémia hatására szinte eltűnt a világból a koraszülés. Véletlen? A koraszüléstől való félelem talán egyetlen kismama számára sem ismeretlen. Igen sokat tudunk magáról a folyamatról, de a kiváltó okok...
Új magyar app kismamáknak Csak áprilisban indult, de már több mint húszezren töltötték le okostelefonjukra a PregHello nevű, teljesen ingyenesen használható...
Óvatosan a wellness-szel, hiszen a kismamáknak könnyen árthat is! A wellness, a melegvíz, az aromaterápia és a masszázs mind olyan dolgok, melyek hozzájárulnak az ellazuláshoz, a megkönnyebbüléshez. Sok...
Aggódik a terhesség alatti súlygyarapodás miatt? Van segítség Túl sok? Túl kevés? A várandósság előtt is túlsúllyal élőknek mi a megengedett egészséges súlygyarapodás? Milyen kockázatokat kell...
8 ok, ami miatt a kismamáknak feltétlenül orvoshoz kell fordulniuk Bár köztudott, hogy a terhesség nem betegség, vannak olyan kivételes helyzetek, amikor a kismamáknak feltétlenül ajánlott a soron kívüli...
A női neszeszer csodái: mit rejt egy kisgyermekes anyuka táskája? Bőrápolási tippek újdonsült mamik számára Egy valódi csoda, amikor a várva várt újszülött megérkezik a családunkba, de ne is...
A magzatot is védi a kismamának adott influenza elleni védőoltás Az átlagosnál is nagyobb, súlyos következményekkel fenyegető veszélyt jelent a várandós kismamákra, a magzatokra és az újszülöttekre...
Szépségápolási tippek gyermekvállalás után A kisbaba érkezése mindig óriási öröm, az éjszakai felkelések és a gyermek miatti állandó készenlét azonban könnyen megviseli az...
6 tipp – Így nyerheted vissza szülés után az alakodat! A gyermekáldás fantasztikus dolog és talán az egyik legszebb időszak egy nő életében. Viszont szembe kell nézni azzal a ténnyel, hogy testünk megváltozik, bőrünk veszít rugalmasságából.
