Tévhit, hogy hideg vízre van szükségünk a meleg, nyári napokon Az orvos véleménye szerint a hideg víz gátolja, a langyos elősegíti a szervezet párologtatását. Sokszor hallottuk már, hogy nagyon fontos...
Irány a nyári kert! Frissüljünk illatokkal! Nehezen érkezett meg az igazi nyár, de most már viszont úgy tűnik, megállíthatatlanul itt van. Készülhetünk a strandra, élvezhetjük a...
Ezt tedd hőségriadó esetén! Hazánkban idén először adtak ki hőségriadó figyelmeztetést, mely szerdától vasárnapig tart. Az idei nyáron még több ízben...
Videó – Erre fontos odafigyelni a nyári hőségben A nyári melegben nagyon fontos a megfelelő folyadékbevitel. Erdei Lilla dietetikus szerint ilyenkor akár 1,5 literrel is megnőhet a...
Videó – A kánikula bőrbetegség okozója is lehet Még mindig tart a kánikula, ami bőrünket sem kíméli. A forróságban számos bőrbetegség jelentkezhet. Ilyen például a melegkiütés...
Ma rekkenő hőség teszi próbára az állóképességet Ma a frontmentes időben továbbra is a komoly hőség terheli meg a szervezetet.Rendkívül megterhelő a nagy meleg, legyen nagyon...
Klímamentes megoldások: 5 tipp a lakás lehűtésére Augusztusban a nyári hangulat a tetőfokára hág, a hőmérő kiakad, otthon is forró a levegő. Nem mindenki engedheti meg magának a drága...
így vigyázzunk a bőrünkre kánikula idején A nyár a szabadság, a lazítás időszaka. Ilyenkor sokkal könnyedebben próbálunk élni, már ha munkánk, családunk, élethelyzetünk éppen...
Edzés kánikulában? Ezekre figyelj! Míg tavasszal és nyár elején turbó üzemmódra kapcsolva edzünk, hogy bomba formába kerüljünk a bikiniszezonra, ahogy beköszönt a...
Videó – Hogyan védekezhetünk a kánikula ellen? A napok óta tomboló kánikula már az egészséges embereket is megviseli. Ekkor a szervezet folyamatos hűtése és a folyadékpótlás a...
Irány a víz! Készítsünk vitorlás hajót vízi nudliból Ha nyár, akkor pancsolás! Az se baj, ha csak a kádig jutunk, mert vízi nudliból készült vitorlás hajókkal a szerényebb körülményeket is...
Kismamák a kánikulában: a trombózis elkerülhető? Fontos teendője a kismamának nyáron, akár egy hosszabb utazás során, hogy megelőzze a trombózis kialakulását. Odafigyeléssel igen sokat...
