rost

Miért fontosak az élelmi rostok?

Itt a nyár, a zöldségek, a gyümölcsök szezonja. Ezek a táplálékok bőségesen tartalmaznak élelmi rostokat, amelyek fontos összetevői...
dinnye

Jótékony gének a dinnyében

Kilenc spanyol kutatóközpont együttműködésével elkészült a közkedvelt nyári gyümölcs, a dinnye genomjának teljes leírása. A...
lime

Frissítő felüdülés lime-mal

Nyár, a napfény és pihenés ideje. Előszeretettel szürcsöljük ilyenkor a parton jól megérdemelt koktélunkat. Lime-ra fel! Mi is az a...
meggy

A meggy ereje

Épp most érik a meggy, ezért jó tudni, hogy a kutatások szerint a meggyben lévő erős antioxidánsok csökkenthetik a szívproblémák és a...
gyümölcslevek

Szívvédő gyümölcslevek

A szőlő, tőzegáfonya és fekete ribizli levének keveréke lehet a leghatékonyabb ital a szív védelmében .