Ez az étrend terjedhet el 2050-re A hazai lakosság szerint 30 év múlva a már napjainkban is népszerű allergénmentes, valamint bio, vegán és paleo étrend erősödhet...
Top 10 – A legjobb ételek diabétesz esetén – 1.rész A zöldségektől a citrusfélékig Ha valaki cukorbetegséggel küzd, gyakori, hogy azt gondolja: az egészséges élelmiszerek közül minden...
Alacsony rosttartalmú étrend: mit együnk és mit ne? Hogyan tartsuk meg a megfelelő egyensúlyt? Amennyiben alacsony rosttartalmú étrendet kell követnünk, a cél csökkenteni a megemésztetlen...
3 tipp a finom és egészséges étel diabétesz esetén – 1.rész Zöldséges, ízletes fogások cukorbetegeknek Cukorbetegségben szenvedünk, számoljuk a kalóriákat és figyeljük vércukorszintünket? A...
Így alapozhatod meg gyermeked egészséges életét Ahogy elkezdődik az új tanév, érdemes nem csak a tanulásra, hanem a gyermekek sportolására és étrendjére is jobban odafigyelni a nyári...
Alacsony kalóriás étrend – amit tudni kell róla! Ha valaki az alacsony kalóriás étrendet választja, naponta nagyjából 800-1500 kalória között fogyaszt ételt. Egyes emberek számára ez...
Milyen cukorbeteg étrendet válasszunk? Diabétesszel küzdőknél nagy segítséget jelent a megfelelő étrend betartása, mellyel súlyukat rendben tudják tartani, s közérzetük is...
Egészséges táplálkozással mérsékelhető a halláscsökkenés kockázata Az egészséges étrend mérsékelheti a nőknél a halláskárosodás rizikóját. A bostoni Brigham és Női Kórház kutatói új, 22 év adatait...
Így fogyhat egészséges keretek között Hogyan lehet egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól? Milyen praktikákat, illetve trükköket lehet bevetni a cél elérése...
Pajzsmirigyzavar okozói lehetnek a goitrogén élelmiszerek A legtöbb ember számára mára már egyértelművé vált, miszerint a táplálkozás jelentősen befolyásolja egészségünket, és vannak olyan...
Segít a rostban gazdag étrend 2-es típusú cukorbetegségnél? Jótékony bélbaktériumok jelenthetnek könnyebbséget Segítséget jelenthet a 2-es típusú cukorbetegség kézben tartásában a sok rost....
5 tipp, amitől eredményes lesz az újévi fogyókúrád! Január elseje az újévi fogadalmak időpontja. Az új év kezdetén a legtöbb ember a pillanat hevében fogadalmat tesz: idén végre tényleg...
