Jobban odafigyelek magamra jövőre – Életmódbeli újévi fogadalmak „Jövőre elkezdek sportolni, jobban odafigyelek magamra, leadok pár kilót, elkezdek spórolni, többet utazok…” – Újévi fogadalmak,...
Szíves tanácsok szívügyekben Szervezetünk egyetlen olyan motorja, amely nélkül a szó szoros értelemben megáll az élet. Sokszor mégsem figyelünk kellőképpen szívünk...
Hogy fogyjunk le januártól? Nyilvánvaló, hogy a fogyókúrát, leánykori nevén diétát nem ma kezdjük el. És nem is holnap. Végképp nem karácsonykor, hogy...
Nagy a kockázat: stroke-hoz vezethet az aurás migrén Jelentős mértékben megnő a stroke kialakulásának kockázata azoknál, akik a migrén során tapasztalják az aurajelenséget - mutatott rá egy...
Koporsót állítottak a Móricz Zsigmond körtérre A Médiaunió Alapítvány szemléletformáló kampányainak idei témája az egészségügyi prevenció, a szűrések fontosságára kívánja...
Fogyjunk együtt! Fogyási világrekordra készülnek Magyarországon Vajon melyik hazai település lesz a legfittebb? Félmillió magyart ösztönöznek a fogyásra ezzel a versennyel. A nagy fogyás:...
5 betegség, amit gyógyít az egészséges életmód Mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy az életmód jelentős hatással bír bizonyos betegségek megelőzésében, sőt gyógyításában. Dr....
Indul a B-Life Challenge Czanik Balázzsal – Életmódváltás és újratervezés egyben Kemény munkába kezd Czanik Balázs száz szerencsés kiválasztottal, ugyanis a legelszántabbaknak a B-Life Challenge program keretében segít...
Nemrég tudtam meg, hogy cukorbeteg vagyok. Mi mindenre kell figyelnem? A 2-es típusú cukorbetegség egyre több ember érint manapság, melynek hátterében legtöbbször a helytelen életmód és a genetikai hajlam...
Állítsuk be a vérnyomást gyógyszer nélkül! Mielőtt bárki kizárólag a genetikára fogná a magas vérnyomását, fontos tudni, hogy az életmódunkkal jelentősen befolyásolható ez az...
Nem a várandósság, hanem az életmód okozza az anyák testsúlygyarapodását Bár sokan hiszik, hogy a várandósság okozza az anyák testsúlytöbbletét, sőt az elhízásért is, egy amerikai tanulmány rávilágított...
Milyen lehetőségeket rejt az ünnepi időszak? Az ünnepi időszak és az év vége fontos szerepet játszik életünkben. Míg manapság elsősorban anyagias oldalára helyeződik a...
