Immunrendszer erősítő sport? Megérkezett az igazi ősz, a megfázós-náthás időszak! Érdemes felkészülni a betegségek elkerülésére, például azzal, hogy kiderítjük,...
A téli mozgáshiány komoly gondokat is okozhat Reggel bemennek a munkahelyükre, ahol ülve dolgoznak, majd kocsival – ülve – hazatérnek, ahol az említett forró csokival ülnek a kanapén...
A brokkoli túlfőzve is véd a ráktól A legújabb kutatások szerint a brokkoli fogyasztása abban az esetben is csökkenti a béldaganatok kialakulásának esélyeit, ha a zöldséget túlfőztük.
Kínzó kérdések: a szója egészséges proteinforrás, vagy inkább veszélyes hormonbomba? Még a húsba is kerülhet növényvédő szer, ha az állatok takarmánya épp szója volt. Sok vita tárgyát képezte eddig is a szója, most...
Stresszes és sokat kávézik? Egészségteszten mérték fel az ország állapotát Közel nyolcezren töltötték ki a Nők Lapja Egészség és a HáziPatika.com idei Nagy...
Ha jól eszel, jól leszel – Így hat a mentális egészségünkre az étel Ha mostanában nem vagy önmagad, berántottak a tél fele érkező depressziós tünetek, egy kis változás az étrendedben csodákra lehet...
Jelentjük: egészséges, ha valaki szagolgatja a szellentését Megdöbbentő tudományos felfedezés, köszönjük, brit tudósok! Tudtad, hogy a szellentés szagolgatása nagyon is egészséges? Brit...
Az almaecet valóban hatásos? Csodásnak tartják a hízás és komoly betegségek ellen A népi orvoslás évszázadok óta igazi csodaként tekint az almaecetre, melyet számos...
Többen halnak meg légszennyezéstől, mint autóbalesetben A légszennyezettség 2015-ben 9 millió halálesetet okozott, ami azt jelenti, hogy hatból egy tragédia ezzel a problémával hozható...
Csak ez első méterek és percek nehezek – életmód tanácsok Személyes életmód tanácsadás Béres Alexandrával az egészség megőrzéséért... Hogyan lehet a rohanó hétköznapokban is egészségesen...
Fogas kérdések az egészségért A fogaink a szervezetünk legtöbb ásványi anyagot tartalmazó, legkeményebb szövete. Masszív felépítésük viszont nem biztosítja...
Dohányzás a mindennapok koporsó-szege: Füstmentes Világnap van ma Magyarországon a becslések szerint közel minden harmadik ember dohányzik, és sokan pedig passzív dohányzásnak vannak kitéve. A néhány...
