Ezért jó, ha sok tököt eszünk Ilyenkor ősszel, és télen az egyik legkedveltebb, könnyen hozzáférhető csemege városon és falun egyaránt a finom, omlós, édes...
Bogyós gyümölcsökkel az emlékezőképességért A bogyós gyümölcsök, például az áfonya és az eper segíthetnek megőrizni az agyi funkciókat, derült ki egy új kutatásból. Azok a nők, akik sokat ettek ezekből a gyümölcsökből, akár 2,5 évvel is késleltethették a kognitív öregedést. A kognitív képességek közé tartozik a gondolkodás, az emlékezés és az érvelés.
Videó – Edzeni kell a nyakat a sok telefonozás miatt Mit okozhat a túlzásba vitt okostelefonálás, tabletezés? A telefonozás miatt komoly teher kerül a nyakra. Manapság már el sem tudjuk...
8 dolog, ami tönkreteheti a hajad A haj a megjelenés záloga, tehát nem árt, ha úgy bánunk vele, hogy minél tovább ki tudjuk használni előnyeit
Mozogjunk a munkahelyen! Embert próbáló munkahelyi feladat? A legjobb megoldás az lehet, ha a kolléga talpra ugrik és sétál egy kicsit.
Petefészek ciszta – szükséges a műtét? A pubertáskortól a menopauzáig bármikor kialakulhat petefészek ciszta, amely az esetek egy részében tünetmentesen el is múlik. Dr. Demjén...
Miért jó a mediterrán étrend? – mediterrán táplálkozási kisokos 1. A mediterrán diétát a világ egyik legegészségesebb étrendjeként tartják számon a táplálkozástudósok, emberek milliói pedig a...
Melyik a legjobb recept torokfájásra? Durva ötletek Hagymás tej, mézes torma, forró sör - vajon mi késztethet embereket az ilyesmik fogyasztására? Önsanyargató, léböjtölős...
Íme, a horkolás szempontjából kockázatos helyzetek A horkolás nem csak a hálótársat zavaró jelenség, de veszélyes is lehet a horkolóra nézve. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ...
