A nyugalom zuga Egy hely, ahova elvonulhatsz olvasni, vagy magad elé veheted a laptopod és egy bögre forró kakaó társaságában megnézhetsz egy jó...
Az a titokzatos krónikus fáradtság! A San Franciscói Egyetem munkatársai megpróbáltak utánajárni a rejtélyes betegség okának.
A hónap gyógynövénye: a bodza A fekete bodza Bodza (Sambucus nigra) Európában és Ázsiában őshonos, hazánkban is elterjedt, akár 6 m magasra megnövő cserje vagy fácska,...
Mik azok a pszeudocereáliák? Az álgabonák (pszeudocereáliák) botanikailag nem tartoznak a gabonafélék családjába, azért említjük őket mégis a gabonafélékkel együtt, mert nagy keményítőtartalmúak, lisztes magvukat a gabonafélékhez hasonlóan hántolva, őrölve használhatjuk fel ételeinkhez.
Luteindús brokkolit a szemnek! Kutatásuk során bizonyították, hogy a brokkoli fejben jelentős mennyiségű lutein található: a lutein a szem és bőr egészségéhez fontos antioxidáns.
Ezért nem baj, ha csíp Számos kedvező élettani hatása van az erős paprikának, még akkor is, ha sokan nem bírják. Egy kiló nyers paprikából átlagosan 15 dkg...
Mély hangban a bizalom! Az ontarioi McMaster Egyetem kutatói egy kísérlet során arra a következtetésre jutottak, hogy az emberek többsége jobban kedveli a mély hangú politikusokat, mivel a mélyebb hanghoz hatalmat és dominanciát társítanak, ezért egy ilyen személyt könnyebben fogadnak el vezetőjüknek.
Méhpempővel a gyermekáldásért A méhpempő több mint 100 vitaminból, ásványi anyagból, nyomelemből, fehérjékből és bioaktív anyagokból tevődik össze. A...
A legyőzhetetlen vitaminok! Bár a különböző táplálékkiegészítők egészségre gyakorolt hatásáról még mindig nincs egységes álláspont, pszichológiai hátrányuk mindenképp van...
Karácsonyi menü kismama módra A terhes nőknek tekintettel kell lenniük arra, hogy az ünnepi menü megterhelő lehet a pocaklakó számára - mit ne egyen a kismama? A téli...
Kézhigiénia az ünnepek alatt Mire ügyeljünk a karácsonyi időszakban? Briliáns ez az időszak arra, hogy minél sűrűbben cseréljenek gazdák.
10 igazság a kókuszolajról – 2.rész A kókuszolaj azon kevés eledelek egyike, melyeket szuperélelmiszerként tartanak számon – zsírsavak egyedi kombinációja, s mint ilyen,...
