Ezért mérsékeljük a sóbevitelt!

A magas sótartalmú táplálkozás és a magas vérnyomás kapcsolatát már régóta ismeri a tudomány. A magas vérnyomás szerepe is tisztázott...

A demencia 9 intő jele

Ahogy az ember szülei idősödnek, úgy kell megbarátkoznunk az öregedés számos kisebb-nagyobb velejárójával. Vannak azonban arra utaló...

Védi az agyat a gomba?

Összetevője csökkentheti a kognitív hanyatlást Ez a finom zöldség világszerte az ételek kedvelt összetevője – tápláló és...