13+1 tipp a narancsbőr eltüntetésére Tévedés, hogy a narancsbőr csak a kerekdedebb nőket érinti: alkattól függetlenül bárkinél előfordulhat. Összegyűjtöttük a legjobb eszközöket, amelyek segítségével felvehetjük a harcot a narancsbőr ellen.
Jobb az edzőtermi, mint az otthoni mozgás? Sok ember gondolja úgy, ahhoz, hogy kialakítsa fittness rutinját, edzőterembe kell járnia - csakhogy ilyen szempontból mindegy, hol...
Ismét frontmentes, napos időre van kilátás Ismét frontmentes, napos időre van kilátás a keddinél kevesebb gomolyfelhővel, melyekből helyenként ismét kialakulhatnak záporok,...
Sokat edz, mégsincs eredmény? Segít a teljesítmény-élettani felmérés! A nyári kánikulák után végre elérkezett az idő arra, hogy a sportolás szerelmesei ismét hódolhassanak kedvenc mozgásformáiknak, indulhat...
Készítsünk buborékmágnest! Unod már a gyári, egy kaptafára készült (hűtő)mágneseket? Az egyedi, személyre szabott buborékmágnes egyszerre lehet emlékőrző,...
Folytatódik a napsütés és a meleg A sok napsütés mellett gomolyfelhő-képződésre számíthatunk, és szórványosan alakul ki zápor, zivatar, a legnagyobb számban várhatóan a...
Milyen mozgás a Tabata? – videóval A Tabata tréning mottója: "Zsírégetés 4 perc alatt". Elég meggyőző lehetőség főleg az állandóan rohanásban levő és időhiányban...
Bacitanya az automatikus csapokon A tisztának és baktériummentesnek tűnő automatikus csapok több szennyeződést közvetítenek, mint a régi jó kézzel működésbe hozható...
Sok napsütés, frontmentes nyár végi idő A gomolyfelhők mellett sok lesz a napsütés, meleg nyár végi időre számíthatunk, az ország déli felén és a Dunántúl középső...
Így legyen szép bőröd ősszel is! – 2. rész Az ősz a legtökéletesebb időszak a regenerálódásra, megújulásra, ám ez alatt nem csak lelkünket és szervezetünket kell érteni.
Tarts lékúrát negyedévente! Így lehetsz energikusabb ősszel Ha jól választjuk meg, hogy milyen ételeket, italokat viszünk be szervezetünkbe az őszi hónapokban, a hangulatunk és a közérzetünk is...
Divatos újrahasznosítás: pólóból bevásárlótáskát! A zacskók sehogyan sem mutatnak - egyedi bevásárlótáska jönne jól, ami mindig nálunk lehet? Ne hozzon zavarba bennünket, ha nem tudunk...
