Védelem és antioxidánsok – Mit kell tudni róluk? 2. rész Árthatnak-e valamilyen módon? A legtöbb ember hallott már az antioxidánsok jótékony hatásairól és az azokban gazdag ételekről – sokan...
Védelem és antioxidánsok – mit kell tudni róluk? – 1. rész Mit jelentenek pontosan és a mi a funkciójuk? A legtöbb ember hallott már az antioxidánsok jótékony hatásairól és az azokban gazdag...
Ezért fontos marék áfonya minden nap Lehet, hogy ezentúl az áfonyát (Vaccinium myrtillus) nem csak a hűtőszekrényben találjuk meg, hanem a gyógyszeres szekrényben is....
Ezért egészséges a kávégyümölcs kávé Újabban mindenki a kávégyümölcs piros húsából készült kávét (teát?) issza. Miért? Az alap a kávé, másoknak ott a zöld tea, jön...
Így hámozzuk és csíráztassuk a gránátalmát Összeszedtünk néhány hasznos tanácsot a gránátalma pucolásával és csíráztatásával kapcsolatban, hogy egyre többet ehessünk ebből a...
Így erősíti a mandarin az immunrendszert A mandarin egy citrusféle gyümölcs, kisebb mint a legtöbb narancs, és néhány fajtájának a héja könnyen leválik. Az íze kevésbé...
Egészségünk védelméhez vessük be az antioxidánsokat ! Egészségünk megőrzése, immunrendszerünk erősítése, a stressz negatív élettani hatásainak csökkentése mindig fontos, de vannak...
Csoki és vörösbor – mértékkel segít, nem ellenünk dolgozik Antioxidáns – ez az ami közös a csokoládéban és a vörösborban. A Magyar Kardiológusok Társasága élettani hatásaikról beszél. Arra...
A gránátalma kiemelt hatásai a szervezetünkre A legendák szerint a gránátalma az Édenkertben nőtt és évezredeken át használták gyógyításhoz. Napjainkban a gárnátalmát...
Spermagyorsító zöldségek és gyümölcsök Egy spanyol tanulmány szerint az antioxidánsok jelentős szerepet játszanak a spermaminőség alakulásában. A tanulmány eredményei szerint "a...
Napozás – 5 orvosi tipp a bőrünk védelméért Jövő héten indul a naptár szerinti nyár, ezért amikor csak tehetjük, igyekszünk sütkérezni és D-vitamint gyűjteni. Ahhoz azonban, hogy mi...
A Q10 csökkenti a szívbetegségek kockázatát, viszont egy dologról tudnunk kell Mióta 1957-ben felfedezték a Q10 koenzimet sok minden kiderült róla. A legfontosabb, hogy a sejtek energiatermeléséhez nélkülözhetetlen....
