Önértékelési (Gigi)kszerek 2011-04-01 Sztáregészség Megosztás: Tweet Nagyon úgy tűnik, hogy VV Giginek komoly önértékelési gondokkal kell megküzdenie. Szinte értéktelennek és teljesen hasztalannak érzi magát. A média világában szinte minden hölgy topmodell alkat és minden férfi hibátlan izomzattal rendelkezik. Mindenki tökéletes és olyan dolgokat tesznek le az asztalra, ami eget rengető hírnek bizonyul. Gyakran úgy érezzük ez az általános testalkat, amivel mi persze ritkán rendelkezünk. A média világában az is normális, hogy minden nap újra feltaláljuk a spanyolviaszt. Nem csoda tehát, ha még egy olyan csinos és kedves lány is önértékelési gondokkal küszködhet, mint a ValóVilág4 Testvérpárjának lány tagja VV Gigi. Napjainkban már nem csak a kamaszok, de a felnőttek és a gyermekek is önértékelési gondjaik vannak. A probléma sokszor fizikai tünetek formájában is jelentkezhetnek: álmatlanság, gyomorfájás, állandó levertség. Giginek pár héttel ezelőtt gondjai voltak a gyomrával. Hasi fájdalommal vitték kórházba, amiről azt hitték, hogy vakbél panasz, de végül az orvosoknak semmit nem sikerült megállapítani. Ráadásul az utóbbi napokban magas lázzal, szédüléssel és rossz közérzettel kellett megküzdenie VV Giginek. Bár az állandó levertsége abból is adódhat, hogy izgul a Párbaj miatt. „Az önértékelés az ember kritikai megítélése és minősítése önmagáról, képességeiről, tevékenységéről, magatartásáról.” A folyamatos önmegfigyelésen alapuló önértékelés lehetővé teszi az egészséges személyiségre jellemző önismeret és önbizalom kialakulását. Ahhoz, hogy mindez kialakuljó, és helyes irányba terelődjön már gyermekkorban figyelni kell az önértékelési problémákra. Az alábbi tényezők alakítják a gyermek önértékelését, identitását, személyi biztonságának kialakulását: – az egyén környezetének visszajelzései: a szülőktől kapják az elsődleges visszajelzést, az is meg kell tanulni, hogy barátok mit gondolnak róla, a gyermekek gyakran azonosulnak a tanárok véleményével – az egyén tapasztalatai: siker és kudarcélmény, jutalmazás és büntetés módja, csoportbeli elfogadottság mértéke Forrás:
