Top 10 – Veszélyes vegyianyag

A legtöbb ilyen anyag egészségre gyakorolt hatását nem ismerjük, de az állatokon végzett kísérletek alapján sok közülük potenciális veszélyt jelenthet az emberi szervezetre. Az amerikai...

A hosszútávfutás a génjeinkben van

Néhányan futásra születünk, néhányan csak a gyaloglást élvezzük, de ez mind a génjeinkben van. Egyetlen gén kis módosulásai meghatározhatják a sportteljesítményt? állítják izraeli és...

Kényeztető, otthoni wellness tippek

Egy kényeztető, szépítkezős nap a bőrünkre és az idegeinkre is jó hatással van. Most adunk néhány pénztárcakímélő, otthoni wellness tippet, melyekkel szinte újjászülethetsz. Wellness...

Mentsd a tincseid! – 4 kúra károsodott hajhoz

Hajunk a mindennapokban számos káros hatásnak van kitéve – s nemcsak a környezetszennyezésről vagy a szmogról van szó, elég, ha a naponta ismétlődő hajformázási szokásainkra gondolunk....

A mozgáa a nátha ellenszere?

Többen átestek már rajta, de sokan még csak most küzdenek az idei szezon első orrfolyással, köhögéssel, tüsszögéssel, torokfájással és levertséggel járó tüneteivel. Törvényszerű, hogy...

Égjen a zsír!

Gyakorlatilag bármilyen sportos mozgásforma lehet zsírégető hatású, amennyiben megfelelő időtartamban és intenzitással végezzük őket

Mindennapi sportjaink

Megszoktuk már, hogy bárhová is szeretnénk menni, találunk megfelelő közlekedési eszközt, hiszen az autó, a vonat, a busz vagy a lift a rendelkezésünkre áll. Sokkal gyorsabb így az életünk,...