Házi praktikák – 3 házi köhögéscsillapító A nagy hidegben szervezetünket könnyebben ki van téve a megfázásoknak. Most megosztunk veletek néhány természetes köhögéscsillapító, házi praktikát, receptet, melyek hatékonyan enyhítik a megfázás tüneteit!
Új testképzavar: az izomdiszmorfia Sokáig csak az anorexiában (állandó koplalás) vagy éppen a bulimiában (kóros evési kényszer) szenvedő testképzavaros emberekről olvashattunk, hallhattunk. Mostanság azonban megjelent egy újfajta betegség: az izomdiszmorfia.
Őszi maszk-hatás Ezekben a nyálkás napokban könnyen ránk ragadnak a bacik, főleg ha sokat közlekedünk tömegben. Védekezzünk maszkkal és azok őrületes változataival!
Gyakorlatok körtéknek Javíts természet adta testalkatodon speciális gyakorlatok segítségével, hogy büszkén viselhess bikinit és csinos, testhezálló ruháidat egész évben! Van egy bizonyos testforma, amit ha egy...
Alvási apnoé – nem igaz, hogy nem veszélyes! Sokan csupán horkolásnak gondolják az alvási apnoét – ám tévednek, ez a rendellenesség ugyanis számos valós veszéllyel járhat, hiszen az ebben szenvedő páciens nemcsak zavarhatja környezetét,...
Gyógynövények fejfájásra A nők 25, a férfiak 5 százaléka szenved gyakori fejfájástól, ami egy összetett jelenség, és aminek az okát nem ismerjük. Fajtái a több napon át tartó, hallucinálással és elviselhetetlen...
Ne stresszelj, kapd el a zsigeri zsírt! A zsigeri zsírt sajnos nem könnyű sem megtalálni, vagy megszabadulni tőle, hiszen sem a mérleg, sem a BMI-nk nem mutatja ki, hogy mennyi zsírt tárolunk a hasizom alatt, a belső szerveink között. A...
IR-től a diabéteszes lábig: így kerülje el gyógynövényekkel a cukorbetegség szövődményeit Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember a Cukorbetegek Világnapja alkalmából a cukorbetegség szövődményeinek megelőzésére hívja fel a figyelmet és az érintetteknek természetesen megfelelő...
Megmutatjuk, hogyan látszik arcon a sok glutén, alkohol és cukor Nem titok, hogy a helytelen táplálkozással és az egészségtelen életmóddal, ártunk a bőrünknek. De érdemes azt is tudni, hogy egy plusz pohár bor vagy egy extra pirítós is azonnal kiülhet az...
Fémek és gyógynövények – mi az igazság? Sokat olvassuk, mi is mondjuk, hogy a gyógyteáknak nem szabad fémmel érintkezniük. Minden teazacskón olvasható a figyelmeztetés: ne használjon fémszűrőt. Biztosan feltették már...
