Az orrváladék színe, állaga is elárulja a betegséget A nyálka nélkülözhetetlen a szervezetben Váladék mindenkinek van a szervezetében – s néhányan azt kívánják, bár sokkal kevesebb lenne. Valójában igen fontos célt szolgál. Lássuk, mit...
Pikkelysömör – 6 tipp a viszketés kezelésére A stresszt sem árt csökkenteni Pikkelysömör vagy pszoriázis esetén sajnos gyakori, hogy a bőrviszketés mindennapi teendőinket is zavarja – az alábbi kezelési tippekkel segíthetünk enyhíteni a...
A nedves sem jó és a száraz sem jó – a szellőztetés trükkjei A hideg miatt télen kevesebbszer nyitunk ajtót, ablakot, pedig légcserére ebben az időszakban is ugyanolyan, vagy még nagyobb szükségünk van, mint más évszakokban. Dr. Hidvégi Edit...
Gyümölcsök kalóriatartalma- jó tudni miből mennyit együnk A friss gyümölcsök többségének szárazanyag- és szénhidráttartalma alacsony, ezért a gyümölcsök fogyasztásakor csekély az energiabevitel. Ha diétázni szeretnénk, hasznos, ha tisztában...
Szaunával a vírusok ellen A szaunázás nem csak a hideg, téli hónapokban jelent élményt és felfrissülést, a thermohatás ősszel is kényezteti a bőrt, javítja a közérzetet, edzi az ereket és még a vírusokat is elűzi.
Ezért nem szeretik sokan a koriandert Tudományos megállapítás, hogy sokan nem szeretik a koriandert, és nem csupán a szokásos ízlésbeli különbözőségek miatt. A koriander elutasítók tábora egy tény, amit ezúttal nem a "brit...
Tippek a téli lehangoltság ellen A tavasz itt van már, egy karnyújtásra. Minden +10 fok feletti napsütéses óra arra biztat és emlékeztet minket, hogy már nem kell sokáig várnunk. Persze a pandémia, a családunk hiánya és a...
Így válasszunk mogyorókrémet A Szupermenta évindító terméktesztjén 34 mogyorókrémet vizsgáltak a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szakemberei. Élelmiszerbiztonsági és -minőségi szempontból egyik...
Tudta? Ezért fontos mentateát inni Ismerjük, szeretjük a mentát. Tudjuk, hogy egészséges a fogyasztása. De mik is pontosan a gyógyhatásai? A menta egy olyan fűszernövény, amely számos gyógyhatással rendelkezik. A belőle...
Allergia vagy koronavírus? Így különböztethetjük meg A jelenlegi járványügyi helyzetben fontos, hogy mindenki meg tudja különböztetni az allergiás reakciókat a légúti megbetegedések, illetve vírusfertőzések, esetlegesen a Covid-19-megbetegedés...
Hogyan készítsünk varázsmogyoró krémet? A csodamogyorót az amerikai indiánok varázsfának tartják, mivel a hideg évszakban, sőt gyakran a hóban nyílik. A gyógyászatban már rég ismerték sebgyógyító hatását, amikor a XIX. században...
Így teheted otthonod még egészségesebbé Otthonunk számos káros vegyi anyagot és egészségünkre ártalmas terméket tartalmazhat. Milyen praktikák bevezetésével tehetjük még biztonságosabbá a környezetünket egészségünk megvédése...
