Ezt tehetjük otthon fogínygyulladás ellen Vegyünk sorra néhány hasznos megoldást, amiknek segítségével elkerülhetjük a fogínygyulladást és a későbbiekben a fogínysorvadást is. A legjobb, ha a minden napunkat olajrágással...
Mindig más zsír-íz Sokakat vonzanak a zsíros, tejszínes ételek, ám egy új kutatás szerint vannak, akik kiérzik ezekből az élelmiszerekből a hozzáadott zsírt, ezért kevesebbet fogyasztanak belőlük.
A leghatásosabb vágyfokozó gyógynövény Amikor afrodiziákumokról vagy természetes nemi vágy fokozókról beszélünk Brazíliában, mindenkinek a catuaba jut eszébe. A catuaba, tudományos nevén világszerte a brazil viagraként ismert, a...
Magas a vérnyomása? Ezt igya! A galagonya a szív orvossága. Hatóanyagai serkentik a szív működését, a keringést; csökkentik a vérnyomást és a koleszterint. A galagonyát évszázadok óta használják a szív erősítésére....
Így működnek (vagy nem működnek) a zsírégetők Sokan éreznek késztetést arra, hogy így télen leadjanak jónéhány feleslegesnek vélt kilót. Angyal Viktória, a Sportorvosi Központ dietetikusa, sportdietetikusa szerint érdemes körültekintően...
Műanyagmentesen a konyhában- mi mivel helyettesíthető? A konyhában a mosogatásnál kezdjük, itt például a szivacs is kérdéses lehet. A klasszikus mosogatószivacs gyorsan elhasználódik, bepenészedik, hamar a kukában végzi. Ehelyett használhatunk...
Rekedtség ellen ezeket ajánlja a szakember A hangképzés zavaraival foglalkozó szakember a házi praktikákon túl az elhúzódó, nem légúti betegség következtében jelentkező rekedtség kezeléséhez is adott tanácsokat. Dr. Holpert...
Az orrváladék színe, állaga is elárulja a betegséget A nyálka nélkülözhetetlen a szervezetben Váladék mindenkinek van a szervezetében – s néhányan azt kívánják, bár sokkal kevesebb lenne. Valójában igen fontos célt szolgál. Lássuk, mit...
Pikkelysömör – 6 tipp a viszketés kezelésére A stresszt sem árt csökkenteni Pikkelysömör vagy pszoriázis esetén sajnos gyakori, hogy a bőrviszketés mindennapi teendőinket is zavarja – az alábbi kezelési tippekkel segíthetünk enyhíteni a...
A nedves sem jó és a száraz sem jó – a szellőztetés trükkjei A hideg miatt télen kevesebbszer nyitunk ajtót, ablakot, pedig légcserére ebben az időszakban is ugyanolyan, vagy még nagyobb szükségünk van, mint más évszakokban. Dr. Hidvégi Edit...
Gyümölcsök kalóriatartalma- jó tudni miből mennyit együnk A friss gyümölcsök többségének szárazanyag- és szénhidráttartalma alacsony, ezért a gyümölcsök fogyasztásakor csekély az energiabevitel. Ha diétázni szeretnénk, hasznos, ha tisztában...
Szaunával a vírusok ellen A szaunázás nem csak a hideg, téli hónapokban jelent élményt és felfrissülést, a thermohatás ősszel is kényezteti a bőrt, javítja a közérzetet, edzi az ereket és még a vírusokat is elűzi.
