Így lesznek sikeresek az életmódbeli újévi fogadalmak „Jövőre elkezdek sportolni, jobban odafigyelek magamra, leadok pár kilót, elkezdek spórolni, többet utazok…” – Újévi fogadalmak, amiket minden év végén egy jobb és tartalmasabb élet...
Stresszcsökkentés gyógynövényekkel A stressz a mindennapi életünk része, ám nem mindegy, ki felett mennyire uralkodik el. Sajnos manapság a szorongás és a depresszió népbetegségnek számít, amit nem ritkán gyógyszeresen kezelnek....
Herefájdalom – here- és mellékhere gyulladás is lehet az oka A herefájdalom és a lágyéktáji fájdalom gyakori tünet a férfiaknál, és bár sok esetben nincs szervi eltérés a probléma mögött, gyakran a mellékhere-, és ritkábban a here gyulladása...
A szívinfarktus 7 leggyakoribb kísérőjelensége A közhiedelemmel ellentétben, a szívroham nem jelentkezik egyik percről a másikra, a szívinfarktust elszenvedő ember általában már órákkal, napokkal, vagy hetekkel korábban tapasztalhat a...
Náluk okoz leginkább pszichés megterhelést a járvány Pszichés megterhelést okoz a koronavírus-járvány a kamaszoknál, a 40-50-es korosztálynál és az időseknél – közölte Steigervald Krisztián generációkutató vasárnap az M1 Ma reggel című...
Tippek arra, hogyan maradjunk fittek télen Télen hideg van, rövidebbek a nappalok, éppen ezért sokkal nehezebb a napi rutin kialakítása. A testmozgást csak nagyon nehezen vagy egyáltalán nem iktatjuk be a mindennapjainkba, pedig kulcsszerepe...
Víz alatti pincészet? Igen! Egyre kedveltebbek a tenger alatti pincészetek, mivel a nyomás, a többnyire folyamatos, hűvös hőmérséklet, az oxigén-és fénymentesség, bónuszként pedig az egészen kíméletes mozgások mind...
Újévi fogadalom – Miért fontos az alkoholfogyasztásról leszokás 2021-ben? Nem a függőség kialakulása az egyetlen baj A szeszes ital sokkal ártalmasabb az egészség szempontjából, mint hinnénk. Íme azok az okok, amelyek erősen indokolják az alkoholfogyasztásról...
Így változik a gyerek agya, ha bullying áldozatává válik Rengeteg kutatás foglalkozik a bullying káros következményeivel, most azonban azt vizsgálták, hogy milyen fizikai hatást gyakorol az agyra az iskolai zaklatás. A Sci-News számolt be arról a...
Ki lehet gyógyulni a súlyos betegségekből A spirituális és vallási alapokon nyugvó világnézet nem csak a rákbetegek mentális, hanem fizikai állapotát is kedvezően befolyásolja - tudjuk meg a floridai Moffitt Rákközpont kutatásából,...
Hűha! A kínai lakosság több mint fele túlsúlyos Kína felnőtt lakosságának több mint fele túlsúlyos vagy elhízott - derült ki a kínai egészségügyi bizottság kutatásának közzétett eredményeiből. A 18 éven feletti kínaiak 34,3...
Mindenkit veszélyeztet a karácsonyi pszichózis A beteges vásárlási láz, és a szétesett családok karácsonyi kötelező időtöltése is komoly veszélyeket hordoz magában Dr. Szöőr Anna pszichológus szerint. A karácsonyi pszichózis fogalma...
